Ist definitiv möglich.

So begann bei mir meine zweite Depression. Ich habe mir mal pasr schlechte Tage "gegönnt" und schwupps war ich wieder mitten im Loch und brauchte zwei Jahre, um wieder raus zu kommen...

Es kommt tatsächlich ziemlich auf meinen derzeitigen Zustand an :)

Meine Schwester... 🙏🏼

Ich sah, wie ich blau anlief und mein Gesicht anschwoll. Dann kamen mir Gedanken auf an meinen besten Freund, als ich ihm von einem Traum erzählte, in dem ich mich umbringen wollte. Außerdem kam mir der Gedanke hoch, wie er und meine beste Freundin reagierten, als ich ihnen einen Brief schrieb, indem drin stand, dass ich mein Leben gerne beenden wolle. Dann habe ich es sein gelassen.

Ich weiß nicht, ob du eine Antwort noch nötig hast, wenn nicht, dann kannst du mir gerne mal beantworten, was für dich jetzt richtig ist :)

Als absoluter Anfänger reicht es schon aus, wenn du die ersten paar Wochen bspw. jeden dritten Tag gehst. Die Beine werden sich dann an die Belastung gewöhnen und sich anpassen. Nach ca. 3 Wochen würde ich beginnen, aus zu testen, ob es auch jeden zweiten Tag klappt :)

Irgendwann wird sich deine Beinmuskulatur dann soweit angepasst haben, dass es dir auch nichts ausmacht, jeden Tag zu laufen. Der Muskel benötigt allerdings auch da Regenerationszeit: Sagen wir mal pro Woche ein Tag Pause.

Du könntest, beliebig, auch Abwechslung in dein Training mit einbauen. Das könnte beispielsweise wie folgt aussehen:

Tag 1: 2km

Tag 2: 3km

Tag 3: 5km

Tag 4: 2km

Tag 5: 2km

Tag 6: so weit es eben geht

Tag 7: Pause

Probier es einfach mal aus :)

Pucchini- O mio babbino

Ich bin der Überzeugung, dass es richtig ist:)

Musik ist mein Leben- da ist es praktischer, blind zu sein, als taub.

Für Workouts könnte ich dir "30 Tage fit" sehr empfehlen :D

Es ist schon eine ziemlich gute Leistung (erst recht, wenn man das Alter mit einbezieht).

Aber gegen "Geh trainieren" kann man halt nie etwas Schlechtes sagen. Ich mein', irgendwann wirst du dann mehr und mehr hinbekommen.

Viel Erfolg💪

Französisch und Italienisch

Sofort Hilfe rufen.

Der Rest liegt an dir.

Ich würde dir Gitarre oder Klavier empfehlen:

Dafür kriegst du auch am besten Noten : D

Viel Spaß

Versuch's doch erstmal damit, mit deiner Mom mal zu reden und ihr genau das zu erzählen..

Präsens :)

Es wird an der Kondition liegen..

Das Problem habe ich auch, obwohl ich im Leistungskurs Sport bin und auch sonst ziemlich sportlich.

Kondition hängt mit der Ausdauer zusammen und die muss man sich leider erarbeiten..

Schwierig, so zu beschreiben..

Ich würde dir auf jeden Fall Hilfestellung von einer zweiten Person empfehlen, sonst wirst du dich nie trauen.

Wichtig beim FlickFlack ist, dass du die Arme durchdrückst. Mache also vorher wenigstens ein paar Handstände.

Du sagtest, du könntest den Bogengang rückwärts? Perfekt! Versuche ihn, immer schneller zu machen. Gehe leicht in die Knie (kannst du auch einbeinig machen), nimm mit den Armen Schwung, mach die Augen zu und probiere es einfach. Anders klappt es nicht. Aber wie gesagt: Am besten mit Hilfestellung und auf einer Matte..

Viel Erfolg und auch viel Spaß :)

Ich durfte da schon mitdrehen und es ist dort definitiv anders als man es im Fernseher sieht.

🙃

Mache gerade noch ein Workout xD

Deine Frage ist schon zehn Jahre her, aber was soll's xD

Meinen ersten Kuss hatte ich mit 16. Ich war damals ziemlich in diesen Jungen verliebt und wir schrieben täglich. Irgendwann machte ich auf WhatsApp in meinem Status so ein Kettenbrief-Zeugs (Sende mir eine Zahl von 1-x), den aber nur er sehen konnte. Er antwortete und ich passte den Kettenbrief darauf an. Er fragte mich, ob er mich dann wirklich küssen solle, wenn wir uns das nächste Mal sehen und ich antwortete mit ,,Ja, ziemlich gerne". Wir waren an dem Tag, an dem wir uns sahen, beide ziemlich nervös. Ich musste eine Stunde lang fahren, um ihn zu sehen und die Fahrt dorthin war die Hölle! Wir trafen uns in Köln in der Lanxessarena zu einem Eishockeyspiel (daher kennen wir uns auch) und gingen im Außenrang (innerhalb der Arena) rum- extra in der obersten Etage, weil da kaum jemand lang ging. Ich war ultra nervös! Irgendwann konnte er es nicht mehr länger aushalten, drückte mich gegen die Wand und küsste mich. Ich war ziemlich überrascht davon, weil ich es zu diesem Zeitpunkt nicht erwartete. Es war so unglaublich schön! Ich spürte seine Lippen noch am nächsten Tag..

Danach waren wir für 3,5 Monate zusammen.