ich bin seit 6 jahren in einer glücklichen beziehnung mit meinem freund - doch nun habe ich einen echt heißen kerl bei kittybang kennen gelernt... und naja, erst haben wir aus spaß geschrieben, dann sexting... und ja, ich will so gerne mit ihm schlafen. ich weiß das es rein körperlich ist aber ich habe gewissenbisse...

was soll ich machen? einmal mir den spaß gönnen oder lassen?

Heyho,

ich hab paar Fragen zu BCAA und zwar habe ich wieder mit dem Sport begonnen und auf der Waage gesehen, dass ich zu viel wiege (meiner Meinung nach!) nun wollte ich BCAA kaufen, jedoch blieben mir paar Fragen offen; 1) Wann sollte ich diese am besten zu mir nehmen? Vor oder Nach dem Training, zwischen Mahlzeiten? 2) Nimmt man diese auch an Nicht-Trainingstagen? 3)Wie viel soll ich davon nehmen?

Bisjetzt habe ich mir gedacht, dass ich die Menge in eine 0,5l Flasche Wasser kippe und dann während des Trainings zu mir nehme.

Würde mich über Antworten und weitere Informationen dazu freuen.

Gruß

Ich bin seit 4 Jahren in einen Mann verliebt. Er will nichts von mir, wir hatten früher eine Freundschaft + Beziehung. Warum kann ich ihn nicht vergessen?Ich habe das Gefühl verrückt zu werden, weil ich nicht mit ihm zusammen kommen kann. Wie kann ich ihn vergessen?