hallo ihr ich bin total schlecht in mathe und hab schon alles versucht! ich lerne nur noch aber trotzdem hab ich bisher alle klausuren verhauen ich lerne immer wochen davor und kurz vorher (ca 1 woche) noch intensic mit meinem nachhilfe lehrer aber trotzdem hab ich in den klausuren immer eine heiden angst ich versuche mich zu entspannen und alles aber nada nichts klappt wenn ich die aufgaben she hab ichgenau das geübt und konnte es auch meistens bei meiner nachhilfe anwenden aber wenn ich es dann in der klausur sehe hab ich keine ahnung was ich machen soll

bitte helft mir habt ihr irgendwelche vorschläge ideen ?

Schönen Abend euch,

ich habe da mal eine Frage, an die Sportler unter uns. Erstmal eine kleine Vorgeschichte, und zwar trainiere ich daheim mit Kurz-Handeln, Liegestützen, Sit-Ups, doch ich bemerke leider keine Fortschritte. Ich sehe auch keinen Sinn darin, einen Vertrag in einem Studio abzuschließen, da ich gerade in meiner Prüfungszeit bin. Jetzt zu meinen Frage:

1. Komme ich an Muskeln, wenn ich so weiter trainiere?

2. Was muss ich beachten? Gibt es Tipps? Tipps zur Ernährung?

3. Bringt es mir etwas, mit Joggen anzufangen?

Danke für alle Antworten, denni9.