dr.eckstein azulen paste (entzündete pickel sind nach 2 tagen fast weg!))
kostet ca. 7-9 euro in der apotheke
reinigungsgel von la roche-posay (effaclear)
hilft zusammen super!
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hilft zusammen super!
Auf jeden Fall solltest du deine Haare NICHT mit Shampoos waschen, die deine Kopfhaut autrocknen, denn dadurch wird nur noch mehr Talg produziert zum Schutz vor Austrocknen.
Es kommt darauf an was du für Schuppen hast... es gibt welche, die entstehen wenn deine Kopfhaut trocken ist. (das sind dann abgefallene Hautschüppchen, sie sind weiss und trocken) bei den Schuppen würde ich dir empfehlen einmal in der Woche deine Kopfhaut mit Olivenöl zu massieren und das Öl dann auch mindestens 1-2 Stunden einwirken lassen. Oder du hast so "gelbliche", "klebrige" Schuppen die z.B durch die Überprduktion von Talg entstehen können (wobei es auch noch viele andere Ursachen gibt.) da würde ich dir raten mal zum Hautarzt zu gehen (nur wenn es wirklich nötig ist und du nicht nur ein paar kleine schüppchen hast.) sonst kannst du aber auch mal in der Apotheke nachfragen ;) "Siriderma" ist eine gute Kosmetikmarke für sehr empfindliche Haut und es hilft wirklich! (auch gegen das Jucken bei trockener Kopfhaut)
gegen fliegende Haare benutzt du am besten ein Spray für die Haare, dass du vor dem Föhnen auf die handtuchtrockenen Haare gibst. Kannst ja mal bei dm/rossmann/schlecker/... gucken, da gibt es viele verschiedene produkte ;)
ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück :)
beats studio und bose kopfhörer find ich am besten (sind aber auch nicht billig)
probiers´ mal aus indem du auf den Home-Knopf und oben auf den Knopf zum verriegeln drückst (gleichzeitig und ca. 15 sekunden lang) Viel Glück
Ich denke schon, dass du das Geld zurückbekommen solltest. Ruf doch mal im Fitnessstudio an und rede mit ihnen. Wenn sie sagen, dass sie das Geld nicht zurückgeben, dann drohe damit das du sonst kündigst. Die meisten geben dann das Geld zurück. Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück =)
Rauchen ist immer schädlich und kann zur Sucht führen (bei jedem!!!). Aber trotzdem sooooo schädlich ist es nicht wenn sie jetzt aufgehört hat. Je mehr sie raucht desto schlimmer ist es für den Körper. Das Rauchen kann zu Problemen der Lunge führen, chronischer Husten, Krebs, erhöht das Schlaganfall und Herzinfarkt Risiko,... die Haut altert schneller und kann sich beim übermäßigem Rauchen rötlich verfärben (meistens Gesicht und Hals) und auch zu weiteren Allergien führen. Sag deiner Freundin, das es schädlich ist zu rauchen, das sie nichts davon hat und es lebensgefährlich ist. Viele Menschen sterben schon sehr früh, in häufigen Fällen auch vom Rauchen! Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen=)
Wenn du langzeitig schlank werden willst, ist das nicht der richtige Weg dir ein Datum zu setzen wann du dein Gewicht erreicht hast. Versuche wenig süßes zu essen, viel Wasser trinken und vorallem genügend Sport machen!!! (sonst wird´s nichts) Am Anfang wirst du ziemlich viel abnehmen (ca. 3-5 Kg) pro Monat (das ist gesund). Nach einiger Zeit nimmst du dann kaum noch was ab aber lass dich davon nicht runterziehen und mach weiter!!! Dann kommt wieder eine Phase in der du wieder mehr abnimmst. ALSO: GIB NICHT AUF UND HABE GEDULD!!!! :)
Sag es ihr, dass du einen Unfall hattest. Wenn sie dich dann nicht mehr "mag" dann hat sie es nicht verdient!!! Jemanden zu lieben, hat nichts damit zu tun ob du körperlich behindert bist (bei geistlichen Behinderten ist es natürlich schlimmer". Ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Glück!!!
Wenn du langfristig schlank bleiben willst, dann würde ich dir raten nicht eine Diät zu machen sondern deine Ernährung umstellen (mehr Obst, viel trinken, viel Sport, fettarmes Fleisch und Fisch) wenn du eine Diät machst die gesund ist und deinem Körper keine Vitamnine und Mineralstoffe entzieht, wirst du ca. 1 Kilo pro Woche abnehmen. Viel Glück! <:)
Hi, ich war auch eine Zeit lang etwas dicker und dann habe ich mit meiner Mutter zusammen (die eigentlich alles essen kann was sie will und nicht dick wird) die Ernährung umgestellt, weil bei Kindern sollte man nicht Diät machen. Du hast dann vielleicht sogar noch mehr Gewicht wenn du dann wieder normal isst. Ich habe nach 17 Uhr nichts mehr gegessen und habe mich auch schnell daran gewöhnt, zwischendurch geht das natürlich auch nicht aber du kannst es ja mal ausprobieren. Hier sind mal ein paar Tipss auf die du achten könntest. - jeden Tag 45 Minuten Sport machen (Schwimmen, laufen, abends noch mal ein paar Sit-ups) -mehr Fisch und fettarmes Fleisch -wenn du Hunger hast, dann trink erst mal ein Glas Wasser, denn Hunger wird oft mit Durst verwechselt -versuche erstmal weniger Süßigkeiten zu essen und wenn du dich daran gewöhnt hast, dann esse KEINE Süßigkeiten mehr, ich hab das auch gemacht und meine Freundin hat mir dann irgendwann einen Schokoriegel angedreht, da hab ich dann einmal abgebissen und es war gar nicht mehr so toll, mir wurde danach ein bisschen schlecht weil dein Körper sich daran gewöhnt keine Süßigkeiten mehr zu essen. -wenn du Heißhunger hast, dann kaue ein Pfefferminzkaugummi, der Pfefferminzgeschmack bläst den Heußhunger sofort weg. -Häng dir ein Schild an den Kühlschrank wo z.B. draufsteht dass du abnehmen willst und es auch schaffst" -kaufe dir EIN Teil was dir 1-2 Nummern zu klein ist und probiere es jeden Monat einmal an, wenn es immer noch nicht besser passt dann gib nicht auf und mach weiter, mit viel Ehrgeiz kannst du dein Gewicht reduzieren und dass nicht nur für ein paar Wochen sondern für immer. Ich wünsche dir ganz viel Glück, gib nicht auf!!! :)
Ich würde mir auch Gutscheine oder Geld wünschen, dann könnt ihr euch immer noch nachher aussuchen was ihr wollt.
Du solltest deine Haare nicht zu oft glätten oder mit viel Hitze stylen, wenn du deine Haare föhnst, dann verwende davor immer Hitzeschutzspray, dass verhindert Schäden und verleiht deinem Haar glamourösen Glanz. Shampoos und Spülungen von Guhl sind sehr gut, kosten zwar etwas mehr als andere Shampoos. 1-2 mal die Woche eine Haarkur baut deine Haare Stück für Stück wieder auf. Ich mache einmal im Monat Olivenöl in die Haare und lasse es in der Nacht einwirken. Das Olivenöl gibt deinem Haar schönen Glanz, versorgt die Kopfhaut mit Feuchtigkeit und macht die Haare glatt und seidig. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen! :)