mach einfach ein backup (da werden fotos videos kontakte einstellungen usw gesicher) musst halt die apps und alles was du willst nicht im backup speichern dann restest du dein handy also setzt es auf werkseinstellungen zurück und spielst dann wieder das backup auf

dann müsste alles was du noch willst da sein und alles was unnnötig war ist weg

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ausbildung + bos = mind 4 jahre

fos = mind 2 jahre

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dräng dich nicht auf.... bleib cool und bissle "unantastbar" das sollte sie reizen falls sie intersse an dir hat... falls sie auf eine unterhaltung ein geht bestimme du nicht das thema! höre ihr zu! und geh auf sie ein ;)

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also ich muss sagen das die üben die du machst wirklich gut sind um den hintern zu festigen und zu straffen AUCH um ihn zu vergrößern .... treppensteigen ist noch gut aber wirklich die beste übung sind squads also deine kniebeugen mit gewichten :D

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puh schwere frage da es wirklich auf deine spielweise ankommt... ich bevorzuge top darius & wukong.... hecarim ist aber mein absoluter lieblingschampion da er wirklich sehr tanky werden kann und tzdm viel dmg macht

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film rolle und dann wort wörtlich geschnitten also cuttermesser und dann die stellen wieder verklebt

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