Was soll ich tun, wenn ich dauernd krank bin?
Hallo, ich weiß langsam nicht mehr was ich tun soll...
Ich arbeite nun schon seit 2019 mit Kindern zusammen, aber ich bin dauernd krank-erkältet vor allem. Kaum bin ich gesund, arbeite ich 1,2 Wochen lang und bin direkt wieder krank. Ich glaube schon, dass es auch etwas mit der Arbeit zu tun hat.. Davor war ich so gut wie nie krank und wenn ich mal länger nicht dort bin, geht es mir auch gut. Ich kriege langsam Probleme wegen meinen Fehlzeiten und ich weiß nicht was ich tun soll.
Ich ernähre mich gesund, treibe Sport etc. Also achte auf "Immunsystem-unterstützende"Lebensweise oder allgemein gesunde Lebensweise... Und ich weiß auch, dass es normal ist, bei diesem Job anfangs öfter krank zu sein, dass man irgendwann aber eine "Immunität"aufbaut... Aber bei mir merke ich nichts davon.
Kennt das jemand? Oder hat jemand Erfahrungen damit gemacht und es da raus geschafft?