Im Körper des Menschen gibt es das vegetative Nervensystem, unterteilt in den Sympathikus und den Parasympathikus.

Der Parasympathikus sorgt im Ruhezustand dafür, dass unser Herzschlag langsam ist, unsere Bronchien eng sind und dass unser Magen und unsere Harnblase in Arbeit sind. Unser ganzer Körper ist auf Ruhe eingestellt.

Der Sympathikus sorgt dafür, dass unser Körper im Augenblick des Stresses oder der Angst auf Aktionsbereitschaft eingestellt wird (Flucht, Kampf..). Die Pupillen weiten sich, die Bronchien werden weit, der Herschlag beschleunigt sich usw. In dem Moment verspürst du auch keinen Harndrang.

Allerdings kann es manchmal eben dazu kommen, dass unser Körper durcheinanderkommt und dass du dann in einer Stresssituation Harndrang verspürst.

Ob man Mangelerscheinungen hätte, wenn man sich vegan ernährt, kommt ganz darauf an, WIE du dich vegan ernährst. Isst du jeden Tag von morgens bis abends nur Mr Toms (vegan), bekommst du ganz sicher Mangelerscheinungen, und nicht nur das. Isst du jeden Tag von morgens bis abends nur Vollmilchschokolade, bekommst du AUCH ganz sicher Mangelerscheinungen, und wieder - nicht nur das. ;) Also: Eine nicht-vegane Ernährung schützt uns auch nicht vor Mangelerscheinungen :)

Allerdings musst du natürlich auch, so wie jeder Vegetarier oder Omnivor natürlich auch, darauf achten, von jedem Vitamin genug zu bekommen. Du kannst jedes Vitamin, das du in einer omnivoren Ernährungsweise zu dir nimmst, auch in einer veganen Ernährungsweise zu dir nehmen. Ja, auch B12.

Und der ganze Blödsinn mit "nicht genug Eiweß.. Eisen.. blabla" ist Quatsch. Mein Freund ist Veganer, der hat immer ein Top-Blutbild.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen.

Liebe Grüße.

Und Menschen töten Menschen, was nicht vergessen werden sollte. Weil die meisten Menschen Tiermörder sind, ganz einfach. Ob man Pflanzen ermorden kann, ist wieder eine andere Frage.

Heyho!

Ich würde sie von oben nach unten föhnen, also dass die Haare von der Föhnluft nach unten geweht werden, möglichst starke Stufe am besten. Nachher nochmal mit kalter Luft hinterherföhnen, solltest du so einen Föhn haben. Das wird wahrscheinlich garantiert nicht so gut wie mit dem Glätteisen, aber bei mir klappts auch immer mit dem Pony so einigermaßen. ;) Sonst kannst du die Haare auch beim föhnen mit ner Bürste runterkämmen.

Liebe Grüße :)