Hallo, ich habe ein großes Problem. Ich bin 15 Jahre alt und als Kind habe ich ca. 6 Jahre geschwommen hatte nur immer Angst vor den Kopfsprung wie jetzt immer noch. Ich zieh einfach immer den Kopf hoch vor dem Aufprall. Ich hätte auch in die Leistungsgruppe sollen. (ich habe Gold als Abzeichen)nur kann ich einfach den Kopfsprung nicht. Habt ihr Tipps wie ich es schaffen könnte? Oder wie ich meine Angst besiegen kann ich bin für jede Antwort dankbar :)

Hallo ich bin ziemlich stark kurzsichtig und hab jetzt mittlerweile kontaktlinsen.jetzt frag ich mich ob hier jemand ist der damit öfters kopfsprünge macht. ich hab die augen zwar immer zu unter wasser aber trotzdem verrutschen die gerne mal auch wenn ich saltos oder so versuche( und dann immer auf dem rücken lande^^).

Außerdem ist das ziemlich unangehem so nen kopfsprung zu machen mit geschlossenen augen wenn man unter wasser ist. da fühl ich mich immer mies. Deshalb trau ich mich mittlerweile keine kopfsprünge mehr weil das so unangehem ist.

Ich will eh nur kopfsprünge machen um nen salto vom 1 meter brett hinzukriegen nachdem ich da mal voll auf dem rücken geflogen bin und das ziemlich weh tat.Würd die kopfsprünge also am liebsten überspringen

Also kann mir jemand was zu kopfsprüngen mit kontaktlisen sagen und was zu saltos vom 1 meter brett?

PS: Ich nehm keine Schwimmbrille ich hasse so dinger