Verabschiede dich von der Opferrolle und bejahe das Leben. Dann folgt alles andere von alleine.
Vor genau 10 Wochen hatte ich im Suff meine erste und letzte Schlägerei und bin danach auf der Notfallaufnahme gelandet. Dies war für mich der Moment, als ich mir gesagt hatte, dass ich nie mehr Alkohol trinken würde. Besoffen war ich immer ein ganz anderer Mensch und verlor immer die Kontrolle über mich selbst. War oft beleidigend und tendenziell aggressiv drauf.
Die letzten 10 Wochen haben mein Leben enorm stabilisiert. Keinen Kater mehr. Besserer Schlaf. Ich schaue mehr zu mich selbst.
Wenn man sich bewusst wird, dass man sich bereits bei einem Schluck Alkohol vergiftet und sich selbst etwas wert ist, kann man ziemlich leicht die Finger vom Alkohol lassen.
Viel Erfolg!
Das, was er sagt, ist falsch.
was er sagt ist eingeschoben. Wenn du das Eingeschobene wegnimmst, dann hast du auch einen Satz. Super Test dafür.
Schlafapnoe?
Nicht schlafen durch den Tag. Erst am Abend. Immer zur gleichen Zeit aufstehen. Dann kommt die Müdigkeit von alleine.
Jeden Tag zur gleichen Zeit aufstehen. Jeden Tag. Und sich erst schlafen legen, wenn die Augen zufallen.
Klingt, als ob er dich schätzt, aber vergeben ist und daher keine Beziehung o.ä. mit dir haben will.
Vielleicht nicht am günstigsten, aber Paraguay ist ein geniales Auswanderungsland und noch ein ziemlicher Geheimtipp. Gibt auch viele Deutsche dort. Hier ein Eindruck, was man für eine Wohnung für welches Geld kriegt:
https://www.infocasas.com.py/en-el-edificio-miami/355512
Kommt drauf an, wo man arbeitet. In Zürich verdient man am meisten. Ansonsten 60000-70000 CHF brutto. Die Krankenversicherung (Durchschnitt 350 CHF monatlich) muss man selber bezahlen und die Mieten sind um Einiges höher als in Deutschland.
He's a pirate - Hans Zimmer (Fluch der Karibik)
geht richtig ab - viel Energie
Main theme - John Barry (Der mit dem Wolf tanzt)
regt mich zum Nachdenken an
May it be - Enya (Herr der Ringe)
Hat etwas von einer idyllischen Welt, was ich sehr mag
Habe mir unzählige Filmmusik und Popmusik auf dem Klavier beigebracht. Jetzt komponiere ich nur noch. Hier ein paar Lieder:
https://m.soundcloud.com/user-457205110