Frage
Antwort
Diese Frage ist nicht wirklich erstgemeint, oder? Soviel Unwissenheit kann man doch gar nicht haben? Eiweiß ist das wichtigste während einer Diät, damit kein Muskelabbau stattfindet. Spinat enthält Vitamine und Mineralien, prima, aber was ist mit dem Rest? Ausgewogen sollte eine Diät sein...