tetanus sollte alle 7jahre nach geimpft werden also würde ich so schnell wie möglich nach impfen lassen. Zu mir wurde damals gesagt das ich innerhalb von 24 stunden wieder kommen soll falls meine impfung länger als 7jahre her ist.

Es kommt ganz darauf an wegen was du Krank geschrieben bist, aber was das beste ist informiere dich einfach bei deiner Versicherung um ganz sicher zu gehen.

Ich durfte damals zu Berufsschule gehen und war dennoch versichert

Ja und Nein

Dein hoher Blutdruck und dein hoher Puls wird durch deine Panick ausgelöst. Dein Körper schüttet, wie bei jedem wenn gefahr in verzug ist, bestimmte hormone aus die dein Herzschlag und Puls erhöhen. Dadurch kann es auch zu plötzlichen Herz stolpern kommen was dich noch mehr in Panick versetzt. Klettern würde ich nur machen wenn du dir sicher sein kannst das du dort deine Panick im Griff hast.

Verkrichen darfst du dich auf keinem fall so unterstützt du deine Panick nur, du must versuchen dich deiner angst zu stellen und wenn du irgendwo bist wo du eine attacke bekommst dann versuche in dich zu gehen und bleib so lange du nur kannst dort. Renne nicht davon weg und falls du jemanden hast der dich dort unterstützen kann ruf ihn an und rede mit ihm über die situation in der du steckst.

Kung Fu solltest du auf jedenfall weiter machen da du sehr viel überschüssige energie im Körper hast durch die ganze angst und deine attacken. Dein hoher blutdruck und puls wird erst dann besser wenn du dein energie haushalt wieder eingependelt hast.

Es dauert lange um da wieder raus zu kommen aber es funktioniert.

Ich habe es seit gut 3 Jahren und habe es erst jetzt soweit unter kontrolle das ich wieder gut leben kann. Aber vielleicht bist du einer der glückpilze bei der der auslöser für diese attacken gefunden werden kann. Denn wenn der gefunden wurde kann man diesen bekämpfen und die meisten die ich kenné waren von heute auf morgen wieder geheilt.

Viel glück und erfolg

Ja es hilft wenn man es richtig anwendet.

Nimm als erstes ein Peeling und lege während dessen ein kleines Handtuch in heißem Kamillentee ein. Nach dem peeling legst du das handtuch etwa für 5bis10 minuten drauf.

Was bringt das? Das peeling öffnet und reinigt deine Poren und das heiße handtuch wirkt desinfizierend und macht die Haut geschmeidig.

Bei meiner Akne hat das wunder geholfen und ich hatte sie echt heftig

liegt dein tank hinten oder mittig, falls er hinten liegt kann es sein das deine Benzinleitung verklemmt oder auch der hahn beschädigt wurde.

Es ist bestimmt schwer für dich,oder? Weiß überhaupt jemand das du homosexuell bist?

Du must dir jemand holen dem du alles erzählen kannst den du vertraust. Am besten bleibst du morgen mal auf abstand lass Sie zu dir kommen und gehe nicht selber hin. Wenn sie dich mag wird sie kommen und dann halte dich immer kurz. Wenn sie dich dann frägt was mit dir los ist dann sag es ihr. Sag ihr wie sehr es dich verletzt hat was sie gestern getan hat. Du must dich was trauen und falls sie es nicht juckt ist sie keine gute freundin. Habe das selbe ungefähr mit einem guten Freund durchgemacht er hat es nach langer arbeit geschafft.

viel erfolg

hol dir eine ledertasche hilft super und eine folie würde ich dir trotzdem empfehlen da auch mal steine sandkörner oder andere sachen rein kommen können

Es gibt viele Gründe in einer klinik aufgenommen zu werden!

Auch wenn du ein mobbing Opfer bist kannst du in einer Klinik aufgenommen werden. Aber ich würde an deiner Stell erstmal mit deinem Hausarzt reden und zu einem Psychologen gehen.

Falls du mobbingopfer bist würde ich es mit Kraftsport ausprobieren Karate oder so. Das stärkt dein selbstbewusstsein.

In einer Klinik versuchen sie aber auch nur deine Ursachen heraus zu finden warum du Angst oder Panickattacken hast! Die werden mit dir situationen durchspielen und das immer immer wieder bis deine ängste nach und nach kleiner werden. Beiläufig durchstöbern sie dein leben und versuchen falls die ursache gefunden ist sie mit dir zu verarbeiten. Also wenn du genug kraft hast kannst du es auch alleine schaffen. Wenn du eine Panickattacke hast bleib stehen und bleib in dieser situation. Versuch herauszufinden warum in dieser Situation und bleib solange bis die Attacke nach lässt. Wenn es schlimm ist ruf jemand an der dir helfen kann, denn wenn du davon rennst wird es immer schlimmer und schlimmer und dann ist ein klinikaufenthalt unumgänglich.

Hallo Death Kurai,

diesen Phänomen kenne ich aus eigener erfahrung. Ich hatte das bei meinem Roller Führerschein und auch beim Auto Führerschein. Ich war dann bei vielen Ärzten die mir nicht helfen konnte, aber dann machte ich an der Volkshochschule autogenes Training und schau es hat funktioniert. Meinen LKW Führerschein machte ich mit der mindest Anzahl von Fahrstunden. Und falls du einen Fahrlherer hast der dich nur unter druck setzt vielleicht hilft auch ein wechsel.

Er sollte nicht lachen außer er macht gut witze und er sollte dich motivieren. Und der Tipp mit dem Übungsplatz würde ich echt auch machen. Macht spaß und erhöht dein selbstbewusstsein.

ich würde an deiner Stelle mal in deine Psyche eintauchen. Da der solarplexus der mittelpunkt deines Körpers ist kann es häufig vorkommen das genau dort schmerzen auftreten. Hast du viel stress oder hast du jemanden aus deiner Verwandschaft verloren. Oder probleme in deiner Beziehung wirst du eingeengt. Ich hatte es auch bei mir war mein ex schuld. Sie hat mich immer in die enge getrieben sie kontrollierte mich ständig und dann kamen genau die schmerzen die du beschrieben hast. Arzt gerenne ist oft sinnlos einmal kontrolliert reicht