Früher war das keine Angst von mir. Ich hab auch gerne die ein oder andere Schelle verpasst.

Aber vor 2 Jahren als ich 15 war, hatte ich bisschen Schwierigkeiten mit einer damaligen ,,Freundin“, weil mich ein Junge hübscher fand als sie.

Sie hat mich dann von hinten angegriffen, mich an den Haaren runtergezogen und geschlagen. Sie sieht doppelt so viel wie ich.
Ich war alleine und sie mit anderen Mädchen.
Die anderen haben gefilmt.
Ich konnte mich irgendwie nicht wären weil ich sofort nach 1 Sekunde auf dem Boden lag weiß nicht wieso.

Seitdem gehe ich immer mit einer übertriebenen Angst durchs Leben geschlagen zu werden. Ich zuck zsm wenn mir jemand nah kommt oder eine Gruppe entgegen kommt. Aber ich will diese Angst nicht. Mit ist danach nie wieder mehr sowas passiert aber habe jetzt immer Angst das ich mich nicht währen kann.

Habt ihr Tipps was ich machen kann und kann man es erlernen sich zu währen??
Wie kann ich vorgehen? Und was kann man machen wenn man von hinten angegriffen wird und Haare gezogen werden ?

Ich könnte kotzen von sowas aber so Gossenweiber können leider nicht anders klären und irgendwie muss ich ja durchs Leben so. Wegen jeder Kleinigkeit will dich jmd schlagen.

Also wann kommt man in die offene bzw geschlosdenen psychatrie?

Ist akute selbstgefährdung also was bedeutet dad genau?

Ich habe meinen Freund damals öffentlich kennengelernt. Dann hat er mich angeschrieben und wir sind dann im laufe der Zeit zusammengekommen. In den ersten zwei Monaten war „alles gut“, aber nach seinem „glow up“ ist er ziemlich wählerisch geworden und will mich zu etwas „besseres“ machen d.h. er sagt ich soll meine Haare anders färben, dann sagt er mir wie ich mich stylen soll und sagt, dass ich zunehmen soll (bin schon recht dünn). Ich verstehe ja, dass man aus seiner Freundin/Freund etwas gutes machen will, aber irgendwie bekomme ich dadurch total das Gefühl, dass ich ihm nicht (genug) gefalle. Was sagt ihr dazu ?