Bulimie

Bulimie: Fressanfälle, Erbrechen/übermäßigen Sport

EDNOS: Typsiche Symptomatiken aus diversen Essstörungen treten auf (zb Adipositas,Bulimie,Magersucht etc)

Was du beschreibst klingt für mich nach Sportbulimie (mit anorektischen Zügen), allerdings solltest du das wohl besser von einem Fachmann beurteilen lassen.

Letzlich ist es aber auch egal um welche Essstörung es sich handelt: Jede Essstörung ist gefährlich und du solltest umgehend etwas dagegen tun!!!

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Entschuldige dich bei deinem Dad und mach es nicht nochmal. Aber allzu sehr sorgen solltest du dir wirklich nicht machen: Das ist etwas, was wohl fast jeder schon mal gemacht hat und sicher nicht so schlimm. =)

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Das ist doch kein Übergewicht?! Ich meine, ganz ehrlich. Dein Gewicht ist völlig in Ordnung. Mach dir lieber um wichtigere Dinge Gedanken als diese an dein Gewicht zu verschwenden,zumal du gar kein Grund dazu hast.

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Diese Frage wird dir niemand wirklich beantworten können,da jeder Mensch unterschiedlich schnell abnimmt. Außerdem hängst das Abnehmen mit vielen weiteren Faktoren zusammen.

Lg

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Bei mir dauert es immer so 3-4 Tage.Länger in der Regel eigentlich nicht.

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Das mit den Kohlenhydraten ist völliger Blödsinn.Solange du dich ausreichend bewegst,auf gesunde Nahrung zurückgreifst (Gemüse/Obst/Vollkornprodukte etc) und in Maßen isst,steht dem Abnehmen eigentlich nichts im Wege.Es kommt nicht darauf an,wann du etwas isst,sondern was und wieviel.

Mit Tee kannst du weder Abnehmen,noch zunehmen. Tee hat nämlich so gut wie keine Kalorien (sofern man kein Zucker dazugibt). Wie es bei jedem anderen Getränk allerdings auch der Fall ist,vergeht das Hungergefühl,wenn du genug trinkst.Dies wäre allerdings auch bei jeden anderen Getränk der Fall.Vorteil ist halt nur,dass Tee kalorienarm und gesund ist.

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hi.was hast du denn für früchte in deiner stadt? Achja,und für den austausch musst du den name deiner stadt und deiner figur in aclgttc angeben.

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Hi! Ich habe mir vor kurzem einen Freundschaftscode zugelegt,habe es aber noch nie ausprobuiert.Ich würde mich sehr gerne mit dir treffen.In meiner Stadt wachsen Pfirsiche.

Wenn du möchtest,sende ich dir meinen Fc und Stadtdaten in einer privaten Nachricht hier in Gf zu.

Lg

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Lächle sie erstmal vorsichtig an und warte ihre Reaktion ab.Irgendwann würde ich ihr dann wenn du sie in der schule siehst anfangen "hi " zu sagen. Wenn sie dann zurücklächelt und dich auch grüßt,kannst du sie dann ja mal fragen,ob sie dich noch kennt und fragen,wie es ihr so geht. So entwickelt es sich langsam und du merkst an ihrer Reaktion ,ob sie dich auch symphatisch findest.

Und nur Mut.Es ist nicht schlimm wenn du nervös bist, denn das kann mitunter sogar sehr süß und schmeichelhaft sein.

Viel Glück .Lg

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Also,meine persönlich Erfahrung mit Antipickelprodukten: Finger weg!! Meistens verschwinden die Pickel so viel schneller und ganz von alleine.Mit den ganzen Cremes und Waschlotionen usw. verschlimmerst du es nur.Wach dich jeden Morgen und Abend im Gesicht einfach gründlich mit wasser.

Willst du aber gar nicht auf ein Mittel gegen Pickel verzichten,würde ich an deiner Stelle doch zum Hautarzt gehen und mir speziell etwas verschreiben lassen. Lg

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Hi!

Natürlich bist du enttäuscht und ärgerst dich über deine Freundin .Ist ja auch nicht so schön von ihr..

Allerdings, könnte es nicht vielleicht sein,dass sie momentan einfach ein bisschen Freiraum für sich /bzh Zeit für ihre anderen Freunde braucht ?

Manchmal braucht man einfach ein bisschen Abstand ohne ersichtlichen Grund.Oder sie hat zurzeit ziemlich viel stress oder ein problem das sie nur mit guten Freunden bereden möchte. Ich würde sie einfach nicht so stark auf ein treffen festnageln ,sondern erstmal eine woche warten,wie es sich entwickelt.In der Zeit zwischen den ersten mal ,wo sie dich versetzt hat und dem Fußballabend scheinen ja einige Wochen zu liegen..wie sah es denn da aus,hatte sie da Zeit?.Vielleicht meldet sie sich ja wieder von ganz alleine bei dir? Wenn nicht,dann kannst du sie ja doch nochmal bitten ,miit dir darüber zu reden,ihr vielleicht erzählen ,wie du dich fühlst und sie ganz ehrlich nach ihren Gründen fragen.

Sauer sein bringt dir in diesem Fall nichts.Ich weiß,dass das in solch einer Sitouation schwierig sein kann,aber so verschlimmerst du das ganze noch.

Warte erstmal ab und spreche in ein paar Tagen nochmal in aller ruhe mit ihr. Lg und viel Erfolg

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Diszipliniertes und gesundes Essverhalten.Und natürlich viel Bewegung (Sport,Treppen statt Lift benutzen usw)

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Oh sorry,habe mich vertippt.Die Aufgabe ist:

2 Z hoch 7 mal 3z hoch -8 / 4 Z hoch 3 mal 9 Z hoch -5

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Hi! Ich denke 20 kilo ist ein zu hohes Ziel .Man sollte sich erstmal kleine Ziele setzen.Zumal man wenn man zu schnell abnimmt auch schnell alles wieder drauf hat (jojo-effekt) Wie viele schon geschrieben haben bist du ja auch "erst" elf Jahre alt. Das ist meiner Meinung nach noch viel zu jung für eine Diät,zumal du ja auch noch im Wachstum bist. Dennoch kann ich deinen Wunsch verstehen ,dass du Abnehem willst. Aber das kannst du mit ein wenig Disziplin auch ohne eine richtige Diät schaffen: Stelle deine Ernährung um und baue Bewegung in deinen Alltag ein.Unternehme etwas mit Freunden oder gehe in einen Sportverein mit anderen Gleichaltrigen.Du könntest auch Spazieren gehen..usw..

Wegen der Ernährung: Versuche dich gesünder zu ernähren und esse bewusster.Ziehe Obst Süßigkeiten vor,was aber nicht heißt, dass du nicht auch mal ein Stückchen Schokolade naschen darfst...Esse Vollkornbrot statt weißen Toastbrot ..usw....Mittags statt zwei großen Tellern lieber 1 Teller essen und möglichst mit viel Gemüse kochen.Aber verbiete dir kein Nahrungsmittel vollkommen. Am besten lässt du dich von einem Arzt mal beraten,was du machen könntest.Im ersten Moment ist es peinlch mit einer fremden Person über sein Gewicht zu sprechen,aber du tust das ja letzendlich für dich.

Und hungere auf KEINEN FALL,dass bringt auf langer Sicht rein gar nichts und dein Körper leidet ungemein darunter. Geh die ganze Sache etwas langsamer an und sei nicht so unfair zu dir selber.Lass dir Zeit,ernähre dich bewusst,baue Bewegung in deinen Tag ein und glaube an dich. Das ist der beste Weg um dein Ziel zu erreichen.

Setze dich nicht unter Druck,da du ja noch wachsen wirst, verwächst sich noch viel und falls du wirklich extrem darunter leidest,lass die wirklich von einem Arzt beraten,der kann dir am besten weiterhelfen.

Wünsche dir viel Glück und Erfolg.

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