Bei mir kommt das auch hin und wieder vor. Dann hab ich das Gefühl nichts machen zu können oder zu wollen. Dann suche ich mir eine Motivation oder versuche mir selbst einzureden daß das was ich machen soll ja garnicht so schlimm ist, sogar Spaß machen kann. Hilft mir meistens. Die Motivation kann noch so klein sein, man muss nur eine finden.