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fotos reinkleben erlebnisse aufschreiben:) gedichte schreiben...
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lass es lieber,denn das führt nur dazu das deine haut sich pellt ob du dich verbrennst oder nicht ist dann egal...ins solarium gehe ich auch bereits seit 7 jahren und kenne mich aufgrund dessen aus...nach einem solarium besuch mindestens die haut 2 tage ruhen lassen...ansonsten wars auch vollkommen umsonst... 2 mal im monat sprich jede 2 wochen ins solarium ist okay...mehr ist schon nicht mehr gut.