Bin als Hausarzt 2006 - Trockenmauer-Setzen im Schrebergarten - selbst betroffen gewesen. Um am Notebook-Touchpad weiter arbeiten zu können, hab' ich anfangs sehr starke Schmerzmittel benötigt & am Ende eine von einer Vertreterin geschenkte Orthese benutzt. Zeitgleich wollten 2 ungeduldige Patienten unbedingt zum Orthopäden, der eine wurde operiert, der andere 2 x örtlich Kortison gespritzt. Nach 6 Monaten waren wir alle 3 entgültig schmerzfrei, das entspricht der Studienlage: Mobilisation with movement and exercise, corticosteroid injection, or wait and see for tennis elbow: randomised trial
freier Volltext mit vielen selbst-erklärenden Grafiken: http://www.bmj.com/content/333/7575/939.full
Fazit: Nach 1 Jahr waren die meisten geheilt - egal, was sie gemacht haben.
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