Du kannst dein räumliches Sehen TRAINIEREN.

Ich hatte Zeit meines Lebens kein räumliches Sehen bis ich mich mit Augentrianing beschäftigte und bis zum Muskelkater die Übung der liegenden 8 ausgeführte habe.

Diese verbindet beide Gehirnhälften und ermöglichte es mir nach ca. einem Monat die Doppelbilder zu fusionieren.

Am besten ist es, wen du dir eine Din A 4 Große liegende 8 ausdruckst und diese immer wieder in die eine, danach in die andere Richtung nach fährst. Dann lass die liegende 8 immer größer werden und fahre sie ohne das Blatt in sehr hohem Bogen aus.

Was macht dein Kiefer oder deine Zunge während dessen? Musst du sie mitbewegen? wenn ja deutet das auf eine Verspannung im Kiefer, Nacken und Rücken hin.

Achte auf aufrechtes Sitzen, einen aufrechten Gang und nach und nach werden sich Schmerzen einstellen, die immer da waren, deren du dir aber nicht bewusst warst. Befreie deinen Körper aus der Fehlhaltung und halte deinen Blick auch oben, wenn dir Leute entgegenkommen. Die Schmerzen gehen innerhalb 2-3 Tagen weg und dann siehst du die Welt aus einer anderen Perspektive. Es ist so viel Schöner, auf Häuserdächer und Baumkronen zu schauen, als auf den Boden.

mache diese Kieferübungen: http://www.youtube.com/watch?v=WycXLnluojQ

Ich schiele immer noch, aber dafür kann ich räumlich sehen. Es hat mein Leben so unglaublich bereichert. Früher dachte ich immer, ich wäre eben so unkoordiniert und ungeschickt. Tatsächlich wurde all dies nur durch das fehlende räumliche Sehen verursacht.

Ach ja, sag deinem Sportlehrer mal, er solle ein Auge schließen und dann einen Ball fangen. Dann wird er mal sehen, dass es gar nicht so einfach ist, ohne räumliches Sehen im Sportunterricht oder auch einfach im Alltag klar zukommen. Ich war immer ein sehr unsicherer Mensch und durch das räumliche Sehen fühle ich mich nun so unglaublich sicher in allem was ich tue.

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Grüne Tonerde:

Stele mit Wasser eine dickflüssige Paste her und trage sie mit einem Pinsel auf. Lass es einige Minuten oder besser eine Stunde einwirken und bewege deine Gesichtsmuskeln während dessen möglichst wenig.

Wasche die Maske mit warmem Wasser ab und du wirst sehen, dass deine Haut reiner und rosiger aussieht.

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