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meowmiez122197

18.12.2021
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Regina3
18.12.2021, 00:35
Frieren bei Extrem-Diät?

Esse seit 16.12. (also etwas mehr als 2 Tage) kaum noch, da ich zum 24. ein ambitioniertes Zielgewicht habe und eine Wette läuft.

Kann es daher kommen, dass ich ziemlich friere?

Friere sonst kaum. Kenne das seit Jahren nur, wenn ich echt krank bin und Fieber habe ...

Oder ist es vielleicht sogar ein gutes Zeichen - dass der Körper arbeitet und Fett verbrannt wird?

...zum Beitrag
Antwort
von meowmiez122197
18.12.2021, 00:42

du musst eine bestimmte menge von Kalorien zu dir nehmen, um gut abnehmen zu können, wenn du so wenig isst fährt sich dein Stoffwechsel auch runter. Ich lege dir ans herz nicht mit solchen Essensgewohnheiten anzufangen, mach es aufjedenfall gesund, damit erreichst du viel mehr!

...zur Antwort
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