Hallo:) Ich hab dieses problem zwar nicht aber ich würde dir Raten, etwas Sport zu machen um erstmal ein paar Kilos zu verlieren dann wirst du bestimmt von alleine selbstbewusster:D Versuch doch mal Sport zu machen am besten mit anderen Leuten zum beispiel in einer tanzschule, in einem fußball verein, basketball, Badminton, Boxen, Volleyball oder auch Yoga dadurch lernst du viele neue Leute kennen die dir vielleicht auch helfen selbstbewusster zu werden:D ich war früher auch mal unselbstbewusst und schüchtern aber das hat sich gebessert als ich eine selbstbewusstere Person kennengelernt habe sie hat mir sehr geholfen:D ach ja und wenn du mal zeit und Lust hast kannst du ja auch mal joggen gehen und wenn dir das zu langweillig ist nimm ein paar Freunde mit oder Hör Musik dabei glaub mir beim joggen verliert man schnell ein paar Kilos und wenn's jeden Tag nur 10 Minuten sind:D ich wünsch dir noch viel Erfolg :)
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Ich bin 16 und guck das manchmal noch:D ich weis garnicht wo dein Problem liegt wenn's einem gefällt warum nicht ne;))
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Wie wär's mit nem longboard und ein iPhone/iPod?:D
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deo, haarspray,,öl...
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wenn ich mich nicht täusche 7 weil chlor und brom in der 7ten hauptgruppe sind
es gibt auch schlechtes zb wenn du arbeit suchst und dann zb auf facebook fotos hast wo du party machst, rauchst, alkohol trinkst... können die arbeitgeber dich suchen und dann nehmen sie dich warscheinlich nicht mehr da sie denken das du ja nur party machst und so...