heey also ich würde dir auch zu solchen lustigen partyspielen wie Wahrheit oder pflicht raten:D Aber du musst mal auf YouTube vorbeischauen da gibt es total lustige challenges z.B Chubby Bunny, Die eklige Bohnenchallenge, Babyfoodchallenge, Smoothiechallenge.... es gibt soviele und ist echt total lustig nachzumachen unso schaumal bei dem Kanal von Sami slimani nach der hat viele Challenges gemacht macht echt spaß und wenn ihr nicht viele seit macht es echt so spaß ..ich hab meinen 14. so gefeiert und wir hatten die ganze nacht nur lf :D:*

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also wenn ihr wirklich beste freunde seit und du das bleiben willst dann würde ich auf keinem fall den kontakt abbrechen.. ich bin auch 14 und ich weiß das es oft so ist das sich dabei mehr entwickelt als es manchmal eigentlich sollte aber du kannst ja mal schauen wies weiter geht unso :) Aber brich nicht den Kontakt ab und frag ich ihn ob ihr euch mal wieder treffen wollt dann kannst du seine Freundin ja iwann auch mal kennenlernen:)

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wenn du die app einfach deinstallieren willst kann ich dir das erklären..aber das gillt für jede andere app auch also ..1.du musst im menü auf der seite wo die app zwischen andern ist auf deinem Handy neber dem mittelknopf den linken 'knopf' drücken dann gehst du auf -> bearbeiten dann klickst du auf die whatsapp-app und dann auf löschen´oder deeinstallieren.. so müsste es gehen ;)

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Also das Samaung galaxy s3? Joa und du meinst Kontakte bei Whatsap zu löschen ? Also wenn du das meinst musst du einfach auf den Kontakt bei Whatsapp lange drücken bis 'löschen' kommt...du kannst den kontakt auch blockieren... Wenn du das überhaupt meinst

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hey also ich kanns auchicht finden.. ich bin schon über 10 seiten weit gegangen.. also sry ich kenn mich mit sowas also dein Thema nicht aus ich würde es nie eingeben aber das Video haben schon soviele leute gemacht und ich weiß nicht ob das viele intressiert wenn man sich die anzahl anschaut der leute die das angeschaut haben.. du hast bis jetzt ja erst 10 und deswegen ist es auch ganz hinten sollte nicht gemein klingen..ich kann dir nicht viel helfen sry :/

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dumm gelaufen

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vllt. soltet ihr mehr im bett unternehmen, mehr Action wen du weißt was ich mein naaa ;))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

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Hallo Anna :) Also ich weiß nicht ob ich dir da jetzt direkt helfen kann aber hier ein paar Tipps die ich verwende: Also man sollte ca. jeden 2. Tag joggen gehen, also das machst du gut. Eine richtig gute und effektive Sportart ist aber auch das schwimmen. Das mache ich auch jede Woche und das macht Spaß und bringt wirklich viel, im Fernseh habe ich sogar gehört das es mehr als joggen hilft :) Zum Thema Ernährung kann ich dir sagen das es manchmal einfach er ist sich z.B für den Abend selber Snacks zu machen anstatt sie zu kaufen weil da dann z.B in Chips total viel Fett ist. Und frühs ist es auch total praktisch wenn man jetzt nicht gleich ein Fertigmüsli oder ähnliches isst. Wir daheim essen immer : Naturjoghurt mit Haferflocken, Honig ein bisschen Quark und z.B eine Frucht wie Banane oder Apfel. Also ich finde das total lecker. Bei einer gesunden Ernährung braucht man natürlich auch viel mehr Zeit anstatt einfach eine Fertig Terrine zu machen :) Abends kannst du z.B Brot durch Vollkornbrot ersetzen. Es gibt in z.B apotheken viele Bücher über gesunde Ernährung :) Schau doch mal hier vorbei: http://www.amazon.de/s/?ie=UTF8&keywords=leichter+leben+in+deutschland&tag=googhydr08-21&index=stripbooks&hvadid=9584093041&hvpos=1t1&hvexid=&hvnetw=g&hvrand=719088295860211757&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=b&hvdev=c&ref=pd_sl_3ysdp406ae_b Ich hoffe ich konnte dir vllt. helfen :) Lg. Melina

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