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Alltags-Tipps
- Nicht dauernd ins Gesicht fassen, sonst verteilt man Bakterien auf der Haut
- Vor dem Versorgen von Pickeln, Hände immer gründlich waschen
- Nur Make-up verwenden, das für unreine Haut geeignet ist, sonst können die Poren verstopfen
- Kopfkissenbezüge häufiger austauschen. Auch dort können sich Bakterien sammeln
- Waschlappen und Handtücher frühzeitig wechseln
- Telefonhörer, Computertastatur und Smartphone regelmäßig desinfizieren, sie sind stark mit Keimen belastet
- Milchprodukte stehen im Verdacht, die Pickelbildung zu fördern
- Kokos- und Olivenöl pur als Pflege meiden
- Stress reduzieren