Dasselbe Problem habe ich auch, bei den selben Brustübungen krieg ich auch immer Schmerzen in den Schultern, seit 2 Wochen mache ich aber kein Butterfly mehr und seit dem geht das einigermaßen.
Lass doch die Finger von so einem Mist, iss doch einfach so mehr?! Auch wenn du halt keinen Hunger hast, kommt von alleine..
1-2 Stunden vorher was essen! Ausreichend Kohlenhydrate (Nudeln, Reis etc.)
Auch wenn ich andere Videos von meinem PC auf Youtube hochlade, sind sie immer verzerrt, egal welches Format etc.
Würd schätzen, er ist nen Asi!
Die kannst du sofort abbuchen, ob du die dann aber noch bis zum Ende des Monats hast, weiß ich nicht genau, denke aber schon.
- Lern Deutsch.
- Geh einfach in ein Studio, du wirst von den Trainern beraten und sie stellen dir nach deinen Wünschen einen effektiven Trainingsplan zusammen.
- Ernähre dich einfach gesund. Esse viel und ausgewogen. Meide Alkohol und Zigaretten!
Ja klar, tolle Idee.
Nicht wenns RTL ist!
Ports freischalten
achso.
weißt du wie er heißt?
Deinen Eltern sagen, zur Polizei gehen, anzeigen wegen versuchter Vergewaltigung!
Das iPad hat keinen SD-Karten Slot, also kannst dus nicht auf Speicherkarte sichern!
was sind das denn für eltern??
Liga total!
was heißt "nicht viel"?
Farid Bang - Der letzte Tag deines Lebens - Pusher
Freunde treffen, zocken, fernsehen, lernen :D
Nie das Gesicht waschen und viel Fast Food