Hallo zusammen,

bin total verwirrt. Ich habe mir vor vier Wochen einen Neuwagen geholt und der hat jetzt mal eine Wäsche bitter nötig. Ich als junges, dummes, unerfahrenes Mädchen wär damit jetzt in die Waschstraße gefahren (Mr. Wash) und mir nichts schlimmes dabei gedacht.

Mein Dad meinte aber ich solle damit in eine SB-Waschstraße fahren. Ich hab aber ehrlich gesagt keinen blassen Schimmer was mich dort erwartet und wie das da abläuft?! Muss ich da meinen Putzlappen selber mitbringen?

Würd ja schon gern lieber in die Waschstraße, habe aber Angst dass mir der Lack zerkratzt. Jetzt habe ich im Internet gelesen Textilwäsche ist nicht so schlimm. Ist das etwas anderes als ein herkömmliches Waschprogramm?

Hat jemand Erfahrung mit Neuwagen und Waschstraßen und kann mich aufklären?

Vielen Dank!

Hallo ihr Lieben,

ich hätte gern einen sehr schlanken Körper, sehe es aber nicht mehr ein, mich dafür zu kasteien.

Hat jemand Tipp oder Erfahrungswerte, ob man mit gesunder Ernährung und normal viel Sport allein sehr schlank werden kann? Habe keine Lust mehr auf irgendwelche Pülverchen, Kalorienzählen und wiegen...

Kenne soviele, die täglich extrem viel Sport treiben und trotzdem nicht abnehmen, die Kalorien ohne Ende verbrauchen und nicht schmaler werden. Ich dachte bei mir an normales essen, aber nur wenn ich Hunger habe und wenn ich satt bin höre ich auf. Ist schon schwer genug für mich. Ich möchte mir aber nichts verbieten, denn das endet bei mir sonst nur im Exess. 4 Mal pro Woche mit je 30 Minuten Ausdauer und 30 Minuten Krafttraining. Hoffe, dass ich meine Ausdauer so steigern kann beim joggen, dass ich irgendwann in 30 Minuten laufen mehr verbrennen kann als bisher mit 60 Minuten Crosstrainer...

Hoffe ihr habt ein paar hilfreiche Tipps für mich oder seid selbst die Bestätigung, dass es so klappen kann. Bin zwar nicht dick (ca. 60kg bei 1,65m), aber mein Traumkörper sieht eben anders aus.

Vielen Dank im Voraus!

....kann, bei welchen Websites man sich einmal angemeldet hat ?

mich würde es nämlich mal interessieren, wo ich mich überall angemeldet hab und auch mal accounts löschen. einfach, um meine privatssphäre etwas zu schützen

danke im vorraus