Meiner Meinung nach kommt das auf das Kind an. Wenn man sich anschaut wie unterschiedlich Kinder in diesem Alter entwicklt sind, mache schon voll in der Pubertät und manche noch sehr kindlich, kann da kein Pauschalrezept geben. Mein Sohn geht jeden Tag um 21:30 Uhr und ist am nächsten Tag fit. Früher würde er gar nicht einschlafen, ander gehen schon um 20:00 Uhr ins Bett.

Hallo,

ich habe mit der KFZ-Diät von 8 Monaten begonnen und damit 14kg abgenommen. Ich kann sie sehr empfehlen, denn ich habe das ohne Hunger nur mit bewussterer Ernährung geschafft. Natürlich habe ich im Urlaub oder zu anderen Anlässen "gesündigt" aber trotzdem nicht gleich wieder zugenommen. Vorher habe ich versucht mit LowFat abzunehmen, das war nicht für mich, weil ich einfach zu gerne Würstl und Bacon esse...