schau mal auf dieser Seite: http://www.kaylaitsines.com.au

Das kostet zwar Geld, umgerechnet etwa 90 euro, aber wenn man sich alles genau durchliest dann sieht man das es eine seriöse Seite ist. Man sieht Veränderung von verschiedenen Frauen, und auch Bewertungen kann man lesen. Dieses Paket enthält einen Ernährungsplan und einen Fitnessplan. Auf der Seite stand, das es ein home workout ist, also wirklich für jeden möglich und es etwa 30 min dauert täglich in Anspruch nimmt. Ich denke, dass es möglich ist. Weil du geschrieben hast, das sie sich auch nicht sportlich betätigen möchte, muss ich ehrlich sagen, dass man nicht alleine nur mit dem Umstelen der Ernährung ein Ziel erreichen kann. Da gehört sport auf jeden fall dazu. Wenn sie damit vllt meint, das sie nicht ins Fitness studio gehen will, weil sie sich da unwohl fühlt und es dazu noch viel zeitig Anspruch nimmt kann man das verstehen. Aber dafür eignet sich das Programm wohl super. Werde dieses Programm auch Ende des Jahres starten :)

Hoffe konnte dir damit immerhin etwas helfen

LG

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Philpp Poseil_ Wie soll ein Mensch das ertargen? Emeli sande- clown birdy- skinny love birdy- people help the people

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alle softgetränke steuern auch dazu zahnbelag/zahnververbung bei. aber nicht so stark wie Kaffe, Tee, rauchen... aber es wäre natürlich besser wenn du Wasser trinkst und vokalem gesünder. wenn du gelegentlich auch mal softgetränke trinkst und dir aber trotzdem gut die zähne putzt wird da nicht allzu viel passieren

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Also erstmal ist es gar nicht schlimm lesbisch zu sein. wenn du wirklich verzweifelt bist und dir einfach total unschlüssig bist, dann geh doch mal zu einer Therapeutin. das hört sich zwar jetzt doof an, aber das hilft bei problemem. die hat davon auch sicher mehr Ahnung und kann dir weiter helfen.. das wär jetzt so mein tipp

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ich finde das zu früh. wimperntusche oki, aber lidschatten nicht. ich finde den concealer brauchst du nur wenn du wirklich augenringe hast und unreine haut. aber mit 12 hat man ja eig selten unreine hat.

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bei mir war das chon drauf. ich hab auch den macbook pro. ich hätte jetzt auch applestore gesagt. wenn du das da nicht findest geh zu einem applestore in deiner nähe (wenns den nicht gibt dann zu einem laden die apple verkaufen) und nimm deinen laptop mit und lass dich beraten.

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Diät-Junkies an die Front!

Ich möchte nur zu Beginn betonen, dass ich keine Lust auf Kommentare habe die vom Thema abweichen, sondern nur präzise Fragen, Verbesserungen und Vorschläge. Danke! Liebe Leute. Ich habe mir mal wieder überlegt, dass ich eine Diät ausprobieren will... Es geht mir im Grunde gar nicht mehr darum wirklich abzunehmen, sondern eher darum mein Durchhaltevermögen zu testen und den inneren Schweinehund zu besiegen.. (natürlich ist es dann trotzdem auch von Vorteil, wenn eine Kilo purzeln) Ich habe mich mit einer Freundin umgehört und wir haben uns als wir am Samstag in einem Club waren mit einem "Ernährungsberater" unterhalten.. also er nannte sich so. Er hat uns von einer Diät erzählt die seines Erachtens super effektiv sei und auch helfe problemlos etwas ..schneller.. abzunehmen.. Also.. Er sagte: Morgens: 2 Brötchen mit Aufstrich nach Belieben ( ich probiere es mit Paprika-Brunch und Putenbrust) Mittags: Kleine Portionen, am besten Fleisch und Gemüse. Abends: Ein Brot mit Käse! Er sagt man solle sich einen Tag aussuchen an dem man schlemmt... also essen kann was man will! Ich mache nebenbei übrigens noch Zumba, 2x d ie Woche und gehe regelmäßig auf den Crosstrainer.. Meine Frage nun. Denkt ihr, dass er Recht hat? Das mit so einem einfältigen Speiseplan und ein wenig Sport die Pfunde purzeln ohne das man es eigentlich merkt? Danke im Voraus! pocahontasfav

PS: Ich habe euch unten ein Bild mit meinem Oberkörper eingeblendet und würde von euch gerne die Umfrage beantwortet haben. Danke ihr Lieben!

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du siehst so gut aus.

was eigentlich los bei euch? ich finde die Figur total in Ordnung. sie hat zwar keine modelfigur, aber das braucht sie doch auch gar nicht. ich finde die Rundungen einfach nur weiblich und ich finde es nicht schön wenn Mädchen einfach nur ein strich in der Landschaft sind. ich meine wenn du die Diät und den sport für dich machst und du dich dann besser fühlst dann tu es. aber es gibt einige Leute auf der Welt die dringend eine Diät nötig haben und es noch nichtmal merken.

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prbier mal die creme von bebe für trockene haut. die habe ich über ein Jahr benutzt weil ich auch immer so trockene haut hatte inzwischen habe ich aber in der T- zone leicht fettige haut... das ist so ein kleiner Pott kostet 2-3€

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was ich gut finde sind zum bespiel nieten :) die kannst du dir im internet bestellen oder kaufen. die sind ganz leicht an kleidung zu befestigen. schau dir mal dieses video an:

http://www.youtube.com/watch?v=SYKU5tPhmj8

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Sollte man als Frau um den "Richtigen" kämpfen oder nervt sowas nur?

Hey ihr Lieben

Ich hab folgendes Problem: Ich bin unsterblich in einen Mann verliebt. Das geht jetzt schon 7 Wochen so. Die Treffen mit ihm sind unbeschreiblich schön und bei uns läuft auch mehr als bei normalen Freunden. Als ich ihn auf meine Gefühle angesprochen hab hat er mir allerdings nach langen Überlegungen erklärt, dass er momentan einfach absolut keine Lust auf eine Beziehung hat. Ich hab mir auch viele Gedanken darum gemacht, kann mir aber nicht vorstellen, dass er mich ausnutzen will.

1. Frage: Kann man wirklich so wenig Lust auf eine Beziehung haben, dass man sich absolut nicht verliebt? Er sagt immer wieder, dass es nicht an mir liegt und sich vor einem halben Jahr noch eine Frau wie mich gewünscht hätte. Er habe moment einfach wenig Zeit und keine Lust auf Frauen, weil die ihn bisher eh nur verarscht haben.

Ich bin zwiegespalten. Ich hab wirklich erheblichen Liebeskummer und das schon seit über einem Monat. Aber andererseits möchte ich ihn nicht aufgeben und um ihn kämpfen.

2. Frage: Was haltet ihr davon wenn eine Frau um einen Mann kämpft? Sollte sich Frau erobern lassen oder kann sowas noch echt Gefühle auslösen? Ich möchte bei ihm nicht in einer Schublade landen von wegen "sie ist verzweifelt und nervt nur rum". Bringt es als Frau etwas um einen Mann zu kämpfen?


Ich habe Angst an der Situation kaputt zu gehen aber ich will und kann ihn einfach nicht loslassen... Habt ihr irgendwelche Tipps? Was würdet ihr mir raten?

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Um ihn zu kämpfen ist total süß und du solltest es auf jeden Fall probieren.

du kannst ihm noch zeit lassen. wenn er sich dann wirklich in dich verliebt, dann interessiert es ihn eh nicht mehr ob ihn nun andere Frauen verarscht haben oder nicht. und wenn du damit klar kommst wenn er sagt er hat nicht so viel zeit, dann ist es doch ok.

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guck bei ebay. hab ich meine auch gekauft. kamen zwar aus china aber waren nach 1 Woche da, obwohl da standt 13-25 Werktage. die haben2,70 oder so gekostet.

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rhinizinusöl kann ich nur empfehlen. gibt es in der Apotheke. das wird dir da abgefüllt. kostet etwa einen 1€

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also ich benutze verschiedenes :) ich benutze eigentlich das meiste aus der Drogerie. sowie wiperntusche, Puder, kajal, augenbraustifte, rouge. da ich eigentlich kaum liedschatten verwende, außer mal bisschen zum highlighten, habe ich auch nur 2 oder 3 Farben von catrice. die einzigen high end Produkte die ich verwende, sind: einen concealer von mäc, eine kleine wimperntusche von chanel, eine wipernzange von shu uemura und einen Anspitzer von mäc. meine pflegeprodukte sind von bebe, wie eine tagescreme, ein Gesichtswasser von shiseido, und sonst noch so die ein oder andere Sache :) ich bin ein Nagellack Freak und liiere Nagellack <3 da gebe ich dann auch manchmal ein bisschen mehr geld aus. ansonsten so Lippen Produkte habe ich echt wenig. ich habe ein labello, lippenbalsam und nen Lippenstift von P2 in einem nute ton. den finde ich echt super von der Konsistenz her, und bei einem preis von 1.95 kann man ja wohl gar nichts sagen..

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