Wie kann ich schnell 5 kilo abnehmen? ich esse eh ned viel da ich kein hunger mehr hab

Hey,

Wie nehm ich schnell 5 kilo ab?

Habe jetzt innerhalb von 5 tagen 3 kilo abgenommen. Ich hab zurzeit eh kein hunger und auch kein appetit mehr, aber die gewichtsabnahme geht nich mehr weiter iwie.

Es is halt stressig zurzeit.

In der schule mus sich mich anstrengen, da ich nächstes Jahr auf die FOS will, dann hab ich lauter arzttermine, zurzeit pro woche so 1-3 arzttermine und auch dies is stressig.

Also wie kann ich schnell 5 kilo abnehmen?

PS. hab ja eh nich viel hunger und auch kein appetit, und esse nicht wirklich viel, aber tja, iwiwe nehm ich nich ab. Mache ja auch schulsport ( morgen volleyball, donnerstag is zwar schwimmen ,da mach ich aba ned mit ). Jetzt kann ich eh erstmal nich viel essen, da ich heute beim zahanrzt war und da hatte ich ne wurzelfüllung ohne betäubung ( zahnarzt meinte es wäre nich nötig so ne betäbung, hat ja auch nich weh getan, alles war angenehm sogar, aber hatte während der behandlung echt panische angst iwie und mir wars abwechselnd warm und kalt, dann wurde mir schlechte und schwindlig dann beim rötngenbild musste ich mich FAST übergeben ( zahnarzthelferin hat des gaumen teil zu weit hinter geschoben ).

Seitdem hab ich auch kopfweh. Was mich auch bealstet, meine füße schlafen dauernd in und des tut schon bis in rücken hoch weh. Manchmal fühlt sichs echt so an, als ob jjemand mitm messer reinstechen würde. Obwohls ja iwie nur kribbelt.

Muss ja am mittwoch wieda zum arzt, also zu ne m hämatologen da ich thrombopenie habe.

Und shcuzke is sehr stressig. Musste ja scule wechseln, da ich jetzt ina M10 bin. Mein lerher meitne am anfang, ach 4er und 5er sind ganz normal und was amch ich? ich lerne natürlich und schreib nur 2er und 3er :D Bis jetzt nt ein 5er und das in mathe, alle andren fächer bin ich gut bis mittel drin. ich find ja ne 3 schon so schlecht, da ich ja auf die FOS geen will.

Alsio wie kann ich shcnell 5 kilo abnehmen?

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jeden morgen einen schluck balsamico-essig, ist widerlich, aber alle stars machen das.

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omg, wei gemein! nein, darf er natürlich nicht! :O

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wenn er schläft: schlagsahne in seine handfläche; mit einer feder an der nase kitzel; und: PLAAAAAAAATSCH, sieht er aus wie dumbeldore :D

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ich mache yoga, pillates, callanetics und streching und kann das und driefach spagat usw. , aber es ist sehr zeitaufwendig und du musst echt aufpassen, es gab tage an denen ich kauf laufen konnte, weil ich mich überdehnt habe...

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also, make-up mit 24-hour-last kaufen, das gibts im dm und bei müller

schneid' dir einen stufenschnitt, aber behalte die länge deiner haare bei, dadurch wird dein gesicht schön eingeramt und du bekommst automatisch mehr volumen

und sei zufrieden mit dir, du musst NICHT das hübscheste mädchen sein, wenn alle deine bilder liken, dann bist du nicht hässlich, sondern hübsch. ich hatte auch ziemlich lange so eine mit-mir-selber-nicht-zufrieden-sei-und-für-hässlichste-person-auf-planten-halte-zeit, aber das geht vorbei, glaub mir! sei einfach glücklich und wenns mit deiner haut nicht besser wird, hier ein paar tipps:

  • nicht ausdrücken und immer haut reinigen

-wenn du einmal nicht anders konntest und einen ausgekratzt hast, die stelle mit zitronensaft reinigen, das brennt schrecklich, aber es desinfiziert am besten und hält dich davon am, es nochmals zu machen

  • viiiiiiiiieeeeeeel wasser trinken, das hilft am besten

du schaffst das schon!!! :)

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geh am besten zum artzt, damit er dir antibiotika verschreibt. wenn du das nicht möchtest, nehm eine zwiebel, schneide sie in der mitte durch und lege sie dir aufs ohr - das macht meine omi immer. außerdem darfst du nicht kalt bekommen und vermeide umbedingt durchzug! gute besserung :)

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nein, das geht natürlich nicht! der einzige, den man in facebook nicht blocken kann, ist mark zuckerberg. akzeptier einfache, das manche leute nichts mit dir zu tun haben wollen; keiner mag stalker.

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ja, das stimmt so halb. wenn du kokst, dann ist das so, dass deine emotionen und gefühle extrem verstärkt werden, wenn du also gut drauf bist, wirst du richtig euphorisch, andersrum richtig depressiv, wenns dir schlecht geht...also kein muntermacher. :/

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Oh je, du Arme! Ich hatte auch mal so eine Depri-Phase, und meinen Geburtstag habe ich dann auch nicht gefeiert, aber irgendwie habe ich mich an dem Tag dann total einsam und traurig gefühlt. Deshalb...ich würd's dir nicht raten ♥

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roter Indikator, würd ich sagen...

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