Charlx5
04.03.2020, 21:20
Fühle mich mit zahnspange hässlich?

Hey,

ich w 14 Kriege vermutlich erst mit 15 meine feste zahnspange. Alle aus meiner Klasse haben die schon lange raus und ich fühle mich dann außenseiterisch. Ich fühle mich dann mit zahnspange hässlich, weil ich auch die einzige bin... Ich denk den ganzen Tag darüber nach...

Außer dem hab ich Angst dass mein schwarm mich mit zahnspange unattraktiv findet...

Was sagt ihr zu dieser Situation?

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Antwort
von marrylis
04.03.2020, 21:24

mach kein großes Ding draus, im Endeffekt wirst du danach sehr schöne Zähne haben und dann es hat sich gelohnt. hab meine mit 13 bekommen und mit 18 erst wieder raus, glaub mir auch ich war glücklich wie noch nie als die endlich draußen war :D aber dafür kann sich das Ergebnis auch sehen lassen. Lass es einfach über dich ergehen, aufregen bringt auch nichts .

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Leo151
01.03.2020, 18:38
Mit Übergewicht sixpack bekommen?

Hai an alle, ich trainiere nun seit fast 2 Monaten für einen sixpack, wollte eigentlich abnehmen was ich eigentlich auch geschafft habe, wiege nun 96kg anstatt 107, bei einer Größe von 1.84

Leider packe ich das mit der Diät nicht wirklich und weiß ehrlich gesagt nicht mehr weiter, habt ihr Tipps etc für mich was ich besser machen könnte

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Antwort
von marrylis
01.03.2020, 18:42

Kalorienendefizit durchziehen aber trotzdem gesund und ausgewogen ernähren und natürlich weiter trainieren. irgendwann wirst dus schaffen !:)

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