Ich möchte abnehmen und zwar in diesem Sommer. Ich bin ziemlich unzufrieden mit meiner Figur aber ich weiß nicht wie ich anfangen soll und ich hätte gerne das man auch einen Unterschied bemerkt. Könnt ihr mir Ratschläge geben für wie ich anfangen soll?
Danke im Voraus

also ich bin 171cm groß und wiege 74kg.. ich will unbedingt abnehmen mir sagt zwar jeder meine figur sieht schön aus weil sie zu mir passt und weil alles gleichmäßig verteilt ist aber ich fühle mich sehr unwohl :$ ich habe ab heute 8 wochen zeit und würde gerne pro woche 1kg abnehmen nur ich weiß nicht wie, kann mir jemand helfen?

Hey Leute.. Ich wohne in NRW und habe hier bis her keinen Ausbildungsplatz gefunden... Meine Schulzeit ist bald rum... Nun hat meine Tante mir angeboten in Mannheim ( wo sie und meine Schwester wohnen ) eine Ausbildung anzufangen. Diese hätte ich auch schon fast sicher.. Jetzt stell ich mir die Frage ob ich die 300KM entfernung von meiner Familie auf mich nehmen soll um dort meine Ausbildung anzufangen, und meine Familie und Freunde hier lassen soll, oder ob ich einfach hier weiter suchen soll und noch ein Jahr Schule machen soll... Für was würdet ihr euch entscheiden?

Hey, also Ich habe vor mich bei twitter anzumelden, und bei der Registrierung steht Vollständiger Name - E-Mail - Passwort und nun die Frage muss ich meinen Richtigen Namen voll standig mit vor und zu namen eingeben und kann später 'n Nickname eintragen oder ja.. wie ist das da..?