Ich habe da mal eine Frage an euch uns zwar : Spielt das Übergewicht im Fitness Studio eine Rolle ? Ehrlich gesagt weiß ich meinen Gewicht nicht weil ich mich meist nicht auf die Waage getraut habe und ich denke es liegt so zwischen 100-120 oder mehr (wie gesagt keine Ahnung). Ich meine nur wegen den Geräten und etc. gibt es da einen Maximalgewicht das man haben muss bzw. darf?

Habt ihr vlt tipps wie ich endlich ein erholsamen Schlaf bekommen kann wache immer mitten in der Nacht auf

Wie werde ich schnell wieder nüchtern?

Hallo. Ich würde gerne wissen, ob nach einem Autounfall Herzprobleme oder Herzschwäche auftreten kann? Und wenn ja, wie genau das passieren kann. Danke schonmal im Vorraus! :)

hallo, hab jetzt gerade einen smoothie gemacht mit 1 banane 2 pfirsichen 1 apfel und 1 melone. ist das jz schlimm um die uhrzeit? ich habe vor 1 std mein training beendet . was soll ich denn sonst so essen? generell bin ich unerfahren ein paar tipps zum muskelaufbau wären sehr nett :)

Kennt ihr eine gute Übung für Anfänger???

Weiss jemand wie der Song heißt der immer in in talienischen Restaurants läuft, ich weiss nur das como estas drin vorkommt....es ist ein sehr ruhiger Song...man hört ihn wirklich IMMER beim Italiener

Zunächst mal etwas über mich, mein Name ist Tobi und ich bin 13 jahre alt und habe ein Problem. Irgendwie ist mein Leben nicht wirklich schön.

Wir (Meine Mutter & ich) hatten noch nie viel geld, leben aber schon seit meiner Geburt in einem Landhaus. Ich musste deshalb auch schon früher auf vieles verzichten! wenn zum beispiel früher, die Kinder irgendetwas gesammelt haben, hatte ich dies nicht - konnte nicht mit reden - und wurde zum aussenseiter. Meine Mutter hat trotzdem immer versucht es mir recht zu machen... Doch in letzter Zeit macht sie mir vorwürfe wie: "Du kannst nichts wertschätzen" oder "Ich hab' kein Bock mehr auf das alles". Eigentlich kann ich (grade wegen unserer armut) alles wertschätzen. Sicher hab' ich in meinem Alter etwas mehr ansprüche, aber mir sowas "hartes" einfach so ins gesicht zu sagen finde ich schon etwas gemein. Ich habe immer versucht ein guter Sohn zu sein. Ich habe auch versucht es immer einen recht zu machen, und ich habe auch immer das gemacht, was alle wollten! Doch man hat mir nie gedankt! Jetzt bin ich 14... unbeliebt in der Klasse, und niemand kann die Sachen wertschätzen die ich gemacht habe! Ich hab noch nie irgendwas illegales gemacht und ich war, wie gesagt auch IMMER zu allen nett.

Ich versteh das nicht. Liegt es an mir? Ich fühl mich einfach nur mies.

hallo weiß vlt wer aus welchem film dieser kurzer abschnitt ist? https://www.youtube.com/watch?v=1gkCb_rdsAw&hd=1

Ich wechsel die schule in 2 wochen (also wenn die ferien vorbei sind) und ich will mir ein neues image zulegen...also nicht mehr die dicke die kein sport treibt sondern das hübsche und schlanke mädchen was kondition hat...

Bin 16 und 1,70 m groß und wiege 80 kg, kann man mit diesen Vorgaben ein Freund kriegen?

Hallo zsm , ich hatte mir ein shirt bei zalando bestellt auf rechnung . Heute war ich den ganzen tag zuhause um auf mein paket zu warten. Aufeinmal steht auf mein versandstatus das es zugestellt wurde von dhl! Ich habe weder das paket , noch irgend ein zettel im briefkasten. Auf dhl steht drauf ZUGESTELLT AN ANDERE ANWESENDE PERSON. Nun meine frage , was soll ich jetzt machen ?? hab kein paket bekommen , kein nachbar hat das paket angenommen und kein abholzettel im briefkasten. WAS SOLL ICH NUN MACHEN ? eigentlich muss ich doch bei einem dhl paket was unterschreiben oder er muss es einen nachbar geben oder nicht ??

Ich bin 15 Jahre alt, ca. 1,60 groß und bin gerade dabei abzunehmen. Ich esse gesund und geh 4 mal pro woche 30 min joggen. Meine Frage ist, ob das reicht oder ob ich noch mehr Sport machen sollte? Was kann ich außer Joggen machen (z.B sowas wie Muskeltraining, am besten etwas das man zu Hause machen kann) Danke schonmal :)

Seit bei einer Woche bekomme ich (14 weiblich) immer wieder schwindelanfälle 3-10 am tag besonders wenn ich früh aufstehe oder wenn ich saß oder gelegen habe und wieder aufstehe und einfach so heute früh haben meine Beine total gezittert (Nein mir war nicht kalt) meine Mutter meint ich würde zu viel Sport machen ich mache viel Sport ja jeden tag 2-3 Stunden Fahrrad fahren und andere übungen ich ernähre mich gesund und esse manchmal etwas wenig hat sie recht oder liegt das einfach nur an der Pubertät?

Hallo :) Ich bin eigentlich davon ausgegangen, dass man morgens erst essen sollte und dann joggen, aber ich habe jetzt gehört, dass man erst joggen und dann essen soll. Was stimmt? Danke schonmal :)

Ist es besser sein Protein mit Milch zu shaken oder mit Wasser?

Nun ja, ich suche schon seit längerem nach einem Buch, in dem Homosexualität thematisiert wird. Ich rede jetzt aber von Liebesgeschichten :D. Kennt ihr welche, von denen ihr auch selber berichten könnt, dass die gut sind?

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Hallo, bin mir jetzt 100% sicher das ich verliebt bin ... und das in meine beste Freundin. Wir haben leider seit 1 Monat keinen richtigen Kontakt mehr und ich bin wahrscheinlich in der Friendzone. Sie weiß das ich ihr was sagen muss, also das was in mir vor geht. habe auch versucht mich mit ihr zu treffen, aber bekam keine Antwort.

Was nun ?

Fen

PS: Am Samstag fragte ich via Facebook, ob wir uns treffen wollen.