Antwort
Ja (m)
Ja oft vor allem am anfang
M23
Ja oft vor allem am anfang
M23
Hab so boxer im bett die ich immer nehm dafür
M23
Nur sekunden dann mach ich weiter aber auch nur kurz bis es wieder fast kommt und dann wieder pause was auch hilft is langsamer hoch runter machen oder nur paar finger statt komplette hand
Machs mindestens 1 mal am tag
M23