Wie ihr alle wisst fängt am Samstag der Fastenmonat bzw. Der Ramadan an und ich habe während des Fastens immer ein Problem. Ich bin immer durstig und mein Mund ist immer so trocken, besonders nach dem aufwachen. Habt ihr tipps wieviel ich morgens trinken soll und was? Danke schonmal im Voraus