Antwort
Ombre
Antwort
Verschiedene z.B Vero Moda,Only,Hollister und (auch wenn das eigentlich keine Marken sind) H&M und pimkie
Antwort
Lauf am besten erstmal ,,langsam" los und werde in der zweiten Runde immer schneller, dann mach 3min Pause und laufe 800m in der gleichen zeit wie beim ersten Durchgang. Ich mache dann immer 3 Durchgänge mit jeweils 3min pause mache dann 10min Pause und wiederhole das ganze noch einmal