Ist Lazer Dim 700 der beste Rapper zurzeit? Ich würde fast ja sagen.

Grüße aus dem Eck !

wie kann man als Anfänger im Gym am schnellsten Muskeln aufbauen?

Hey ihr!

Schaut euch mal das bild an, eigentlich habe ich keine HipDips doch dadurch das ich Jahre geräteturnen,balett und reite habe ich extreme oberschenkelmuskeln. Ich finde dss fassbar hässlich da ich nichts enges anziehen kann.

Dazu habe ich durch den sport einen recht guten Po jedoch ist der auch mehr schmerz im rücken und störend als alles andere.

Habt ihr tips?

Hi, ich bin 15 Jahre alt und habe vor kurzen das Laufen für mich entdeckt und laufe jetzt täglich 6km. Sind meine Zeiten für einen Anfänger gut?

Hallo,

ich trainiere 5 mal die Woche und habe auch eigentlich so tägliche Sachen die ich an Trainingstagen auch als Warmup benutze. Darunter ist was für die Bauchmuskeln die ich insgesamt so max. 5 min (3-5min) glaub ich trainiere ohne eine wirkliche Pause. Meint ihr das reicht oder ist das zu viel wenn ich das entsprechend ((max.)) 5x in der Woche mache?

Heute hab ich es nämlich mal komplett weggelassen und fühl mich auf einmal soo faul und kontraproduktiv. Seit ein paar Stunden will ich die noch schnell machen was meine Eltern aber verweigern und selbst ich finde das gut so, aber ich hab Angst, dass ich zu wenig für die Abdominals mache, um meine Ziele zu erreichen?

Gerne fragen wenn welche aufkommen

Viele Grüße

Ich bin Männlich 13 jahre und suche ein paar perverse/extreme aufgsben für mich allein

Ps Etwas was man so im Haushalt

Hey, ich bin 16 Jahre alt und stehe aktuell vor einer meiner Ansicht nach schweren Entscheidung: Soll ich mich für Fußball oder Basketball entscheiden?

Vorab: Ich habe bis vor ca. eineinhalb Jahren noch aktiv Fußball im Verein gespielt und dann aber aufgehört, weil ich in eine höhere Mannschaft gekommen bin, in der ich dann (haupsächlich wegen meinem Trainer, der mir zu hohe Anforderungen gestellt hat) so langsam den Spaß am Fußball verloren habe.

Danach habe ich mich dann mehr auf Fitness konzentriert und bin dann auch irgendwie zum Geräteturnen gekommen.

Jetzt habe ich allerdings gemerkt, dass ich doch lieber etwas anderes als Hauptsportart und das andere nur nebensächlich machen möchte.

Zu Beginn der Ferien habe ich dann angefangen, ab und zu mit meinen Freunden Basketball spielen zu gehen und gemerkt, dass auch Basketball mir viel Spaß macht. Hier müsste ich dann aber von 0 anfangen und befürchte, dass ich nicht das Niveau erreichen kann, auf dem ich gerne spielen würde.

Würde ich jetzt hingegen wieder mit Fußball anfangen wäre ich bestimmt nach ein paar Trainings wieder auf meinem alten Level und könnte sogar in einer Mannschaft mit einigen Freunden spielen.

(Beide Sportarten zu machen wäre eigentlich keine Option, weil ich am Turnen immer noch viel Spaß habe)

Vielen Dank an diejenigen, die sich die Zeit genommen haben, sich meinen kleinen Roman hier durchzulesen und mir vielleicht einen Rat geben können😅

Könnte ich sehen wie viele Vorräte ich z.B. im Bunker habe ohne ihn zu betreten?

Es gibt doch in GTA Online diese Bikes die einen Boost-Antrieb haben und mit den man in der Luft unterwegs sein kann.

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Wo kann ich diese Bikes kaufen und wie viel $ kostet eins?

Also in der Schule bin ich spontan neben ihm gesessen und er war irgendwie etwas nervös konnte nicht ruhig sitzen und hat die ganze zeit Finger geknackt ( er sitzt sonst die ganze Stunde ruhig da)

Weil da wächst ja die Kokapflanze

Ich habe gerade den Geheimpreis "abgesteppt" in GTA am Glücksrad erhalten und habe keine Ahnung was es damit auf sich hat.

Hi! Mich würde das mal interessieren :-)

Und bitte schreibt dazu mal ob Männlich oder Weiblich. Wenn ihr wollt könnt ihr aber auch gerne eure Schuhgröße dazuschreiben. Und auch gerne die ungefähre größe der Eltern. Ist aber natürlich optional!

Unabhängig davon, ob jetzt die Person euch das selber gesagt hat, oder ob ihr das von wem anders erfahren oder vielleicht auch selbst herausgefunden habt. Wichtig ist nur dass es stimmt. Und dazu auch noch gerne, ob ihr noch Single seid oder schon eine Beziehung hattet. Eigentlich will ich nur darauf hinaus, ob es überhaupt Singles gibt denen das aber schonmal gesagt wurde, aber würde hier dann doch gerne eine Umfrage starten.

Ich finde meine eigene Schwester Mega Heiss, ich möchte natürlich NICHTS von ihr und habe auch KEINE Hintergedanken. Ich sehe sie einfach als Schwester.

Aber ich finde sie wunderschön und attraktiv🥰.

Ist das normal, ist das Geschwisterliebe?

hallo

kann man mit fitniss bänder für zuhause muskekaufbauen? ich bin anfänger und hab sehr dünne arme die dinger sollen bis 80kg wiederstandsstärke haben.

Bitte um hilfe ❤️