Ich will einem jungen den ich jetzt schon länger kenn was zu seinem Geburstag schenken, mir fällt aber einfach nichts ein. Es soll nicht zu persönlich sein aber nicht nur ein Gutschein (Er ist 15 wird jetzt dann 16). Danke! :)

Hi!

Sagen wir mal ich habe einen kleinen "Bauch" und möchte bis Sommer wenn das überhaupt möglich ist besser aussehen sprich Muskeln Sixpack etc. Ist es sinnvoll normal weiter zu essen und auf eine Diät verzichten aber dafür ins Fitness Studio gehen und Muskeln aufbauen oder Diät und gleichzeitig ins Fitnessstudio ?

Hey, kennt ihr gute Filme ?

Es ist egal ob horror oder komödie oder drama :D

Nur Liebesfilme oder Aktionfilme lieber nicht :))

Danke schonmal

LG

Meine Kinder wollen jetzt öfter an den PC und bekommen ihren erstes eigenes Profil und wie machen wir es kindersicher?

ich wollte eine kampfkunst erlernen, um mich im notfall zu verteidigen und um selbstbewusster zu werden. es sollte etwas sein, wo ich ohne waffen kämpfen kann und auch stärkeren gegnern überlegen bin. ich bin allerdings schon 17, ist das zu spät, so etwas anzufangenn?

ich habe mich informiert, welche kampfsportarten es in meiner gegend gibt, aber bei der vielzahl von angeboten kann ich mich nicht entscheiden. hier mal die ergebnisse:

Aikido

Jiu-Jitsu

Judo

Karate

Kung Fu

Wing Tsun

hat einer von euch erfahrung mit einer dieser sportarten gemacht? könnt ihr mir techniken für die jeweilige sportart nennen (, boden-, schlag- würge-, wurftechnik etc)? und was spricht für diese sportart?