Hallo :)

Ich schneide/ritzte mich seit einem Jahr. Wieso hat seinen Grund und eben seine Geschichte. Mir war von Anfang an Bewusst was ich tat und wusste auch man kann davon süchtig werden. Aber ich dachte, das es sobald die Situation vorbei ist wieder alles normal ist also tat ich es einfach um den Stress, die Aggression raus zu lassen. Dann kam wieder etwas nach ca. 3 Monaten mit meiner besten Freundin was mich dazu brach es zu tun von da an ein Monat später machte ich es zu oft. Jede Woche immer wieder alte Aufgekratzt....bis ich merkte ich wurde doch süchtig. So jetzt steh ich hier ohne Plan oder Sinn im Leben, mit Verzweiflung und komm mit mir und dem Leben nicht klar. Aber ich will was ändern! Hab es lange alleine Versucht. Auch meine Eltern wissen nicht. Deswegen will ich etwas ändern. Ich will mir Hilfe holen. Aber was würdet ihr mir Raten? Eine Therapie? Psychologe? Psychotherapie? Ka ._.

Danke im voraus ♥

Titel sagt alles- ich meine keine Brotmesser -sonder scharfe Messer ;) :D

Hallo Leute meine frage war ist das schlimm das ich jeden tag alleine ins Cafeteria gehe.. irgend wie habe ich schlechte gefühl das die da leute denken das er immer alleine sitzt. Problem ist habe gar keine Freunde mehr oder soll ich ab und zu gehen zu cafe und ich schäme mich noch das ich da noch alleine sitze