Ich bin auch 14, genauso groß wie du und wiege 40 kg.
Esse ab 18 uhr nichts mehr, keine süßigkeiten ,mache viel sport und wenn du hunger hast dann trinke Wasser ( so mache ich es jedenfalls ).
Ich hoffe ich konnte helfen :)
Also ich bin 14 jahre alt(w),wiege 40 kg und bin 1.65 m groß. Ich denke nicht das du zu dünn oder zu dick bist du musst also weder ab noch zu nehmen. Wenn du dich am Bauch zu dick findest solltest du aber meiner Meinung nach etwas machen :)
Also ich denke mal da passiert nichts. Bei mir ist das auch öfter das ich mal Tage überhaupt nicht esse weil man einfach keinen hunger hat. Das ist nicht schlimm
Wenn du eine Diät machst und abnimmst aber kurz darauf wieder mehr zunimmst als du schon vorher hattest. Das nennt man jojo Effekt weil es ja auch wie bei einem jojo auf- und wieder abgeht
Also bei mir ist das so das ich schon abnehmen wenn ich einfach mal einen Tag lang nichts esse oder mittag und Abendessen weglasse.
Probier es einfach mal aus vielleicht hilft es dir ja was :) hoffe ich konnte helfen
Iss keine Süßigkeiten mehr und mache täglich sit ups.
Viel Sport machen ,gesunde Ernährung !
Gehe zum beispiel ins Fitnesscenter und baue Muskeln auf.
Ich w (14) habe auch akne in meinem Gesicht und bin zur frauenärztin und Hautarzt Gegangen . Ich habe Cremes bekommen doch die halfen alle nicht.
Dann habe ich das Medikament minocyclin verschrieben bekommen.
Ich nehme das Antibiotika seit ca. 3 Wochen . In den ersten 2 Wochen wird es ein wenig schlimmer und man merkt nicht sofort eine Verbesserung. Dann wollte ich das Medikament erst abstellen. Doch ich nehme seit 3 Woche und man sieht eine erhebliche Verbesserung!!!!
Man braucht ein bisschen zeit damit die akne / pickel wieder weg gehen.
Doch wenn man 3 bis höchstens 4 Wochen wartet ist die akne verschwunden und es bleiben keine Spuren mehr !
Ich hoffe ich konnte helfen. Alles Gute
Also ich benutze selber minocyclin gegen meine akne im gesicht. Mein Hautarzt hat mir diese verschrieben und ich soll sie am Anfang einmal abends nehmen. Ich nehme sie jetzt seit ca.3 Wochen . In den ersten 2 Wochen wurde es ein bisschen schlimmer und hat sich nicht gebessert. Dann wollte ich das Medikament erst absetzten aber ich nehme sie immernoch und es hilft wirklich . Du musst nur etwas Geduld haben dann wird das schon Es ist Antibiotika und braucht seine Zeit bis es wirkt. Glaub mir bei mir ist es auch besser geworden. Nach ca. 3 bis 4 Wochen merkt man eine erhebliche Verbesserung !! Alles gute und ich hoffe ich konnte helfen
Mg eh draußen, in der klasse , überall es sei denn du bist ein arsc* und sucht im Internet online sowas kann ich nich ab aber musst du wissen vllt ma Augen auf hahah
Mg was für ein Niveau der fragen ehy such dir was schönes aus Kino oder was weiß ich also wenn du mein freund wärst und ich würde mit bekommen das du das halbe Internet fragst was du mit deiner Freundin machen willst ehy ja dann noch viel Glück euch beiden hahaha
Sei eine b*tch und schicke ihm welche oder sei keine lebe dein leben weiter und ignorier solche Kerle
Laden dir die app Shazam runter klick auf play und morgen um 22:15 wirst du es sehen wenn es break the rules ist würde es ja da drunter stehen mg
Frag deinen fieseur nach einem fischgretenzopf oder gib das bei you Tube ein kommt auch drauf an wie lang deine Haare sind
Leg dich einfach auf die Seite und nicht auf den Rücken vorher was trinken und dann klappt das schon