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Hot shots
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Wie stark sind die schmerzen denn? Es hängt vom der Ursache des Schmerzes ab, wenn es nur vom andauernden sitzen oder arbeiten in gebückter Haltung etc. kommt, hilft Gymnastik, Yoga, Rückenschule sehr gut. Falls es was ernstes ist und du starke Schmerzen hast, geh lieber mal zum Orthopäden!
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Das habe ich auch, kann mich ehrlich gesagt nicht erinnern dass ich mal glatte Schneidezähne hatte. Stört aber überhaupt nicht und der Zahnarzt hat auch noch nie etwas dazu gesagt. Aber falls es dich stört, frag mal beim Zahnarzt nach, wird bestimmt kein Problem sein das zu glätten.
ich mach jetzt großputz in meiner wohnung, schlaflose nächte haben doch auch was gutes;)