Deutschland vs USA!

Jermaine Jones ist da voll in den Schiri gerannt und sich dabei fast verletzt :D

Kannst ja mal bei ard.de in der Mediathek nach den Highlights zum Spiel schauen, da ist das bestimmt zu sehen ;-)

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Psychische Probleme: Soziale Phobie, Introversion und Zukunftsangst

Hey liebe Community,

da Ich mich bis jetzt noch nicht aufraffen konnte mit jemanden über meine Probleme zu reden, versuche ich es erstmal hier.

Ich habe diese Probleme seit ungefähr zwei Jahren, hab mich aber zwischenzeitlich damit abgefunden und sie sogar akzeptiert, habe dann aber vor kurzem realisiert was diese Probleme auf Dauer für Konsequenzen für mein Leben haben können.

Alles fing im Sommer vor zwei Jahren an. Ich kam in die 12. Klasse/Jahrgangsstufe auf dem Gymnasium und wurde somit in einen neuen Kurs (Klasse) gesteckt. Es ist nicht so, dass ich von den Leuten keinen kannte, allerdings war es die Jahre zuvor eigentlich immer so, dass die Klassen unter sich geblieben sind. Ich kam mit der Situation überhaupt nicht zurecht und habe mich sehr schwer getan neue Kontake zu knüpfen. Natürlich gab es auch Fächer, die ich mit meinen alten Freunden zusammenhatte, aber trotzdem sah ich diese nur ab und zu und habe mich auf Dauer auch immer mehr von ihnen distanziert, was dadurch gefördert wurde, dass sie mit der neuen Situation besser umgegangen sind.

Mit der Zeit entwickelte ich sogar eine Art Soziale Phobie, d.h. ich hatte regelrecht Angst mit Leuten wegzugehen und saß stattdessen meistens Zuhause vor dem Fernseher oder dem Computer. Irgendwann war es so schlimm, dass ich sogar ablehnte mit alten Freunde was zu unternehmen, falls noch andere, für mich "Fremde" dabei waren. Anfangs war ich echt unglücklich mit der Situation und hab mich im Nachhinein jedesmal selbst gehasst wenn ich mal wieder irgendetwas abgesagt hatte. Doch dann fing ich an mich damit abzufinden und habe mich quasi in eine Art parallele Welt geflüchtet, die für mich immer mehr zur reelen Welt wurde. Ich habe viele Filme und Serien geschaut, abends meistens mit meinen Eltern oder meiner Schwester, oder einfach nur die Zeit am Computer totgeschlagen. Zur Schule gehen war für mich eine lästige Pflicht und ich habe mich jedesmal gefreut, wenn ich nach Hause gekommen bin.

Natürlich habe ich irgendwann doch ein paar Leute gefunden mit denen ich mich ganz gut verstehe und mit denen ich mich auch gerne unterhalte und ab und zu mal was unternehme (z.B. ins Kino), aber insgesamt habe ich mich trotzdem sehr stark isoliert.

Vor kurzem fiel mir dann auf wie krass introvertiert ich lebe und dass ich kaum noch ein soziales Leben habe. Ich war echt niedergeschlagen und habe sogar geweint. Die Schule ist bald vorbei, d.h. ich habe in ungefähr einem Monat mein Abi und muss mich dann eigentlich um meine Zukunft kümmern. Ich habe mich allerdings nicht nur von meinen Mitmenschen, sondern quasi vom ganzen Leben isoliert und mich bis jetzt nicht wirklich darum gekümmert, was ich nach der Schule machen will. Am liebsten würde ich erstmal ein bisschen Jobben und Zuhause wohnen bleiben, was auch mit meinen psychischen Problemen zu tun hat, da ich mir überhaupt nicht vorstellen kann selbstständig zu leben. Ich habe echt Panik vor der Zukunft... Irgendwelche Tipps?

LG Luke

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Ich will noch dazusagen, dass das nicht immer so gewesen ist. Ich war schon immer etwas schüchtern, hatte aber immer Freunde und hab mich mit jedem aus meiner Klasse gut verstanden. Ich habe im Verein Fußball gespielt und hatte dort auch viele Kumpels, allerdings habe ich irgendwann aufgehört, weil ich mich auf das Abitur konzentrieren wollte. Eine Zeit lang war ich echt glücklich und hatte sogar eine Freundin, aber irgendwann ging alles den Bach runter und ich weiß nicht wie ich die Kurve kriegen soll.

VIelen Dank für eure Hilfe im Voraus!

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Ok Leute hab gerade selber die Lösung gefunden... Auf der Seite notebookcheck.com hab ich die geeigneten Einstellungen für meinen Chipsatz gefunden. Jetzt läuft es wesentlich besser :)

Trotzdem vielen Dank an alle, die versucht haben mir zu helfen :)

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Mit HNF komm ich auf:

d= ax1+(8-a)x2+8x3-4/√2a^2-16a+128=0

Wenn ich jetzt den Ursprungspunkt einsetzte, also P(0/0/0), bleibt ja eigentlich nur noch:

d= -4/√2a^2-16a+128=0

Und wie bestimme ich jetzt a bzw. habe ich überhaupt richtig gerechnet?

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Erst ma in die heiße wann und im Wasser dann die Beine n'bisschen massieren. Danach ab ins Bett und eine Wärmepack bzw. Wärmflasche drauf. Wenn du dich dann wieder bewegen willst am besten tapen oder bandagieren. Hat bei mir auch immer geklappt. Hab die Tipps von meinem Dad und der ist Physio ;)

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Du meinst "Sindbad - der Seefahrer". Allerdings macht sich der Pirat auf die Suche nach dem Prinzen und nicht andersrum ;)

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"Übung macht den Meister" ;) Liegt wahrscheinlich daran, dass du seltener spielst als zuvor. Ist bei mir auch immer so... Wenn ich ein game lange nicht mehr gespielt hab dauert es ne Weile bis es wieder läuft ;) Was zockste denn?

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Geh einfach zum Physio oder zum Arzt. Der kann dir auf jeden fall weiterhelfen ;)

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Halloween-Party? Lad n'paar Freunde ein und schaut euch n'paar Horrorfilme an ;) Dazu noch essen und trinken passend zu Halloweeen.

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Also London ist natürlich sehr sehenswert und wenn du gerne Großstädte magst, dann kann ich's dir nur empfehlen. Zu Dublin kann ich dir nichts sagen, da ich leider noch nie da war. Aber hast du schon mal über Schottland nachgedacht? Ich war vor kurzem über ein langes Wochenende in Edinburgh. Die Stadt ist der Hammer und im Vergleich zu London sehr preiswert :) Auch Glasgow soll sehr cool sein.

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Check mal die Einstellungen in Skype. Vllt hilft das weiter. Sonst in der Systemsteuerung -> Sound n'bisschen rumprobieren... Wird schon klappen :)

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Schlimmes Tief. Stehe vor Selbstmord. Brauche Hilfe!

Ich habe momentan ein verdammt tiefes Tief. Ich gehe zum Psychologen, aber ich will mir auch noch hier Hilfe suchen. Mich beschäftigen so viele Probleme.

Ich habe eine unheilbare Erbkrankheit, Muskeldystrophie, die mich an den Rollstuhl fesselt und an der ich auch schlussendlich sterben werde.

Dieses Jahr war verdammt hart für mich. Am Anfang diesen Jahres, verliebte ich mich in ein tolles Mädchen, in meiner Situation schon kompliziert, eine FSJlerin, das ist etwas Ähnliches wie Zivi oder BuFdi, Sie 20 ich 17. Sie arbeitete an meiner Schule und ist somit eine Betreuerin gewesen, also schon so undenkbar. Ich liebte sie ziemlich und ich habe ihr das auch gesagt, doch sie hatte einen Freund.

Ich sah sie jeden Schultag 4 oder mehr Stunden und musste sie wie eine Betreuerin behandeln. Eine ungeheure Belastung für mich. Ich habe mit ihr über meine Probleme reden können und schon zu der Zeit hatte ich extreme Suizidgedanken. Letztendlich wollte ich mit ihr nach ihrer Beschäftigungszeit befreundet bleiben, doch das hat leider Gottes nicht funktioniert, jedenfalls reden wir jetzt nicht mehr mit einander. Ich habe mir nach ihr geschworen, dass ich mich nicht so schnell wieder verliebe. Schon allein mit diesen Problemen habe ich schwer zu kämpfen.

Jetzt bin ich an eine neue Schule gekommen und dachte mir: „Neue Schule, neue Zeit; Neues Glück.“ Ich muss dazusagen, dass ich auch Probleme im Bereich Freunde habe. An dieser Schule traf ich auf einen der tollsten Menschen den ich je treffen durfte. Ich freundete mich mit ihr sofort an. So gingen die ersten Wochen ins Land, wie man so schön sagt, und ich begann zu merken, dass da mehr als nur Freundschaft war, jedenfalls für mich. Sie hat einen Freund, mit dem ich auch schon zu tun hatte und den ich auch sehr gerne mag. Sie liebt ihn, aber mich hat sie nur lieb. Was heißt hier eigentlich nur? Naja.

Ich sitze in fast jedem Fach neben ihr und das freut mich eigentlich auch. Mein Problem ist momentan, dass ich von ihr sehr viel falsch verstehe, da ich in meinem Vertrauen sehr stark geschädigt bin, wo die Stories zu aber den Rahmen sprengen würden, und dann Sachen sage die sie verletzen, obwohl sie der letzte Mensch ist den ich verletzen will. Ich habe auch das Gefühl, dass sie mich extrem nervig findet, obwohl das nicht der Fall ist und deswegen mach ich mich selbst fertig. Ich habe verdammt große Angst, dass ich sie verlieren könnte.

Was könnte ich machen, dass ich sie nicht immer falsch verstehe und dass ich die Freundschaft zu ihr aufrechterhalten kann? Was kann ich machen, dass meine Leistungen in der Schule sich nicht verschlechtern? Was kann ich machen, um von den dunklen Suizidgedanken wegzukommen?

Bitte um hilfreiche Antworten von euch.

MfG Ultor27

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Lass dir von Freunden und Familie helfen. Ist immer am besten wenn man mit engen Vertrauten über persönliche Probleme spricht. Sie kennen dich am besten und wissen eventuell wie sie dir in deiner Situation helfen können.

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Ich schätze mal du redest von Muskelaufbau etc.

Also ich trainiere drei-mal die Woche dafür halt ein ziemlich langes und anstrengendes Programm für den ganzen Körper. And den anderen Tagen mach ich dann eher so Sachen wie Ausdauer durch Boxen, Laufen usw. oder eben garnichts damit sich der Körper etwas regeneriern kann.

Der Körper brauch schon immer einen Ruhetag bevor du wieder etwas machst... ist sinnvoller, glaub mir ;)

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Kann es sein, dass es an ganz normalen Windows-Updates lag? Hab nämlich welche installieren lassen und seit demher keinen Bluescreen mehr gehabt...

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Guck doch mal auf IMDB.com nach den Filmen mit Jeremy Renner ;)

Dann müsstest du ihn eigentlich finden!

lg Luke

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