Ja also wie gesagt will ich 14kg in 4 Wochen abnehmen das wären ca.3,5 kg pro Woche...So: ich weiß das 0,5-1,0 kg in der Woche normal ist...Aber ich habe es auch schon geschafft 500g am Tag abzunehmen..eine Woche lang..Ich wohne in NRW und habe in einer Woche Ferien..In der 4. Ferienwoche fahre ich zu meinem Cousin und zu meiner Oma&Opa...Ja und ich fühle mich dann halt immer zu fett, weil mein Cousin relativ schlank ist...Ich wiege zurzeit 74kg (1,72m und 14 J)und würde halt gerne auch 60 kg runter kommen...Außerdem spiele ich auch Hockey, und ich bin die einzige die etwas pummeliger ist.. I h will keine Kommis mit "lass dir einen Arm amputieren..." oder "dass schaffst du eh nicht, auch wenn du hungerst"..Ich weiß dass man das schaffen kann..Ich hätte gerne nur ein paar Tipps,wie Tee trinken..und was es als Süßungsersatz gibt..Ich habe z.B.Stevia Pulver..Oder leckere rezepte...Ihr könnt auch schreiben wie ihr über einen kurzen Zeitraum,viel abgenommen habt... ICH WILL AUCH KEINE, DIE SICH ALS GESUNDHEITSEXPERTEN AUSGEBEN UND SO TUN ALS WÜSSTEN SIE ALLES BESSER...

Danke Johanna

PS:ich habe 2*mal in der Woche Hockey Training..In den ferien natürlich nicht mehr...Würde auch Joggen, wenn ihr meint es macht viel aus..

hi

die frage steht oben, ich mache oft sport und habe viele shirts wo man sieht wenn man extrem schitz was ich leider immer tue.

Kennt ihr ein Deo mit dem man gar nicht erst schwitz? BItte helft mir!

Danke im Vorraus

Also meine haare sind so lang so zwischen schulter und brust und ich muss sie in letzter zeit voll oft wegen splizz schneiden sodass sie gatnicht wachsen können. Ich will so ungefähr welche bis unter die brust. Meint ihr ich soll warten also iwelche tipps das sie nich so kapputt gehen immer.. obwohl ich mit glätten eig schon aufgehört hab... oder ich nach extentions gucken soll nur ich kann mit jetzt nicht 800teile leisten.-.

Ich möchte gerne wellige haare aber nicht nur für einen Tag ich möchte gerne für mehrere Wochen wellige Haare. Aber ich möchte keine Dauerwelle dies wäre mir zu extrem gelockt. Allerdings weiß ich nicht ob man überhaupt Wellen für längere zeit machen kann-.- Kann mir irgendjemand helfen bitte♥

Hey Ich muss in Erdkunde eine Präsentation machen über Cyber-Mobbing, und ich hab im Internet gelesen dass 27 % Mädchen sind die gemobbt werden und jungs 20% an was liegt das bitte schnell antworten

hallo community ! :)

ich habe mir letztens einen eigenen Laptop gekauft und jetzt stellt sich mir die frage ob ich mich da bei Facebook anmelden soll. rentiert sich das überhaupt noch? ich mein weil doch whatsapp jetzt anscheinend viel beliebter ist, etc. ich finde nämlich die sache wie in facebook mit Daten umgegangen wird etwas mangelhaft... ;) ist Facebook noch immer so beliebt??

Ich habe vor gut 2,5 Wochen einen Flex Developer (Jasper Jumper) an meine Zahnspange bekomen. Ist auch alles okay.. Bla bla.. Aber nun hab ich große wunden im Mund. An einer stelle ist sogar eine Beule, die innen drin wieder ganz tief reingeht, da dort die spitze reimdrückt! Also so ein "Ring" Versteht ihr was ich meine? Naja... Egal... Was kann ich dagegen machen? Der KFO hat mir wachs mitgegeben aber das bringt nichts und hält nicht

Ich bin 12 und werde seit einigen monaten massiv gemobbt. Als aller erstes hab ich meinen mitschülern aus der hölle raus geholt und ihnen geolfen sich dagegen zu wären da ich mobbing über alles verabscheue. das hat mir nicht grad freunde gemacht. sie fingen an mich zu mobben. mein handy wegzunehmen wenn ichs grad in der hand hatte und über whats app meine freunde beleidigt familie und meinen status geändert in * ich bin eine dreckige Huere*. meine freunde haben sich von mir abgewendet da sie nicht selber gemobbt werden wollten genauso wollten auch die mir nicht helfen die selber wissen wie grausam das ist ( also denen den ich geholfen hatte aus dem mobbing raus zukommen. Es ist schlimmer als nur normales mobbin ich habe seit ein paar wochen esstörungen bekommen meine eltern wissen nur indirekt was mit mir los ist sie waren stolz das ich geholfen habe und wissen jetzt auch das ich gemobbt werde aber sie wissen nicht wie massiv und auch denken sie das mir meine freunde helfen so das ich es ignorieren könnte. an lehrer will ich mich nicht wenden da er nicht viel helfen könnte. und petzen mich noch unbeliebter machen würde und weil ich russin bin mein ruf sowieso schlecht ist wegen ukraine . Ich will meinen eltern keine umstände machen sie meinten wenn das zu viel wird können wir umziehen haben aber erst letztes jahr erst unser haus gekauft das wäre blöd Ich breche aber bald zusammen innerlich

Das Mädchen was ich liebe schreibt zu mir das sie in letzter zeit nur von mir und sich träumt sie schreibt sie sie liebt mich und meine anwesenheit reicht ihr völlig aus und sie hat geschrieben das sie mich liebt Am nächsten tag ist sie ganz komisch und ignoriert mich ich hab gefragt was los ist und gesagt sie soll mir die wahrheit sagen da schreibt sie das aufeinmal alles weg ist Ich will blos wissen was ich machen muss ich liebe sie mehr als alles amdere und das weiß sie auch bitte helft mir schnell

hallo, ich suche bequeme Schuhe, die nicht nur gut aussehen, sondern in denen man auch lange gehen kann ohne das die Füße schmerzen. dachte an Nike Rush run, die sind aber leider sehr teuer :/ und bitte nicht mit Wander Schuhen oder so, da wir durch die Stadt wandern und so :3 vielen Dank im Voraus :)

1.welches besitzt ihr? 2.welches parfum findet ihr besser und warum

Hi ich wollte mit meiner besten Freundin (bin ein junge) zu einem One Direction Konzert zusammen gehen wenn sie nach Deutschland kommen. Aber sind da überhaupt Jungs oder sind da nur Mädchen? Also geht des so garnicht als Junge oder ist es Ok ?