Versuche dich mal zu Dehnen. Da könnten dir Videos aus Youtube helfen. Oder Versuche es mal mit einem Gummiband zum Dehnen. Natürlich könntest du auch zu einem Physiotherapeuten gehen.

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Das meiste was aus deinem Körper kam war Wasser. Natürlich waren es auch andere Stoffe. Die Kilo die du verloren hast musst du dir wieder ,,anessen".

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