noch etwas: ich weiß bezüglich einiger aussagen von alkoholikerinnen,daß sie immer schon sehr früh mit dem trinken anfingen,in deinem alter und früher.wenn du so weiter machst,bist du echt gefährdet! es ist viel cooler,selbstbewußt zu sagen:"ich kann auch ohne oder mit wenig alkohol feiern!"und wenn um dich herum alle breit sind,dann siehst du die bescheuerte wirkung des alk`s.viel glück!

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laß das trinken!wenn du versuchst,dich absichtlich zu besaufen um deine hemmungen loszuwerden,dann bist du auf dem besten wege ,alkoholkrank zu werden!!!!!wenn man alkohol genießen(!!!!!!) möchte,dann in kleinen mengen.ein bißchen wein zum essen,einen klaren für die verdauung,einen sekt zum anstoßen.natürlich kann man auch mal einen "über den durst" trinken.passiert.aber niemals regelmäßig(auf parties usw.),zuviel trinken,um betrunken zu sein!paß auf dich auf!ich kenne einige alkoholiker,die alles verloren haben,manche auch ihr leben!

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abends nur eiweißhaltiges essen,bis spätestens 18.00 uhr.außerdem viel bewegen,am besten,was dir an bewegung wirklich spaß macht.viel trinken,zitronenwasser mit ingwer und chili.das heizt den stoffwechsel an!

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ich bin auch schon lange der meinung,daß genau wie auf zigarettenpackungen auf alkoholflaschen bemerkt sein sollte,wie schädlich alk ist.alkohol ist ein nervengift.und ein rauschmittel,das den menschen auch schon in leichten mengen reaktionsarm und leichtsinnig machen kann.außerdem wird der alkohol immer mehr mißbraucht,leider auch von jugentlichen oder älteren kindern.weil unser leben wegen arbeitslosigkeit,armut,gewalt,umweltkatastrophen usw. sehr unsicher geworden ist,gebraucht der mensch oft den alkohol,weil man gut und günstig an diesen stoff ran kommt.es gibt also genug gründe für eine warnbanderole auf alkoholflaschen für groß und klein!

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ich arbeite an einem ort,wo meist junge menschen wohnen,weil sie ihr leben nicht mehr auf die reihe kriegen.sie sind psychisch krank.viele von ihnen haben zuviel cannabis "genossen".diese droge wirkt anfangs schön entspannend,man hat gute ideen und spass-vielleicht....doch die meisten leute möchten diese wirkung öfter haben...raucht man also regelmäßig,bekommt man sein leben nicht mehr auf die reihe(alles ist egal,morgen ist auch noch ein tag...),manch einer bekommt herzjagen und psychosen sind nicht weit.natürlich ist jeder anders,aber in der heutigen,stressigen zeit flüchten die menschen gern vorm alltag.so bleibt es doch meistens nicht bei einem joint...das leben ist auch ohne drogen und alkohol schön!eines tages kann man stolz darauf sein,ohne zusatzmittel sein leben gemeistert zu haben!

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hallo matti-nachdem ich deine absätze gelesen habe,möchte ich dir auch schreiben.so wie du dich beschreibst,scheinst du wirklich ein netter typ zu sein!dir fehlt nur das nötige selbstbewußtsein.deine mama kann dir da wohl nicht helfen,weil sie anscheinend total mit eurer situation überfordert ist.du kannst jedoch selbst etwas für dich tun!schreib doch mal auf,was du alles an dir magst und was du gut kannst.du wirst,wenn du ehrlich zu dir bist,erstaunt sein,wie toll du bist!ja,und dann schau dich weiter nach einem aushilfsjob um.du wirst bestimmt was finden,gib nicht auf!auch das stärkt dein selbstbewußsein,du tust etwas nur für dich.vielleicht hast du lust,etwas soziales zu machen,wenn man menschen oder tieren hilft,bekommt man viel(liebe)zurück!behandel sei freundlich zu deinen mitschülern,zeig interesse an ihnen-so werden sie möglicherweise neugierig auf dich werden.nur-bitte paß auf,daß du niemals auf die schiefe bahn durch falsche freunde gerätst!ich wünsche dir ganz viel glück!

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hi, ich bin seit zwei jahren rauchfrei.nach vielen,vielen anläufen ging ich entschlossen heulend,zähneknirschend-und klappernd durch die anfangs schlimmste zeit.ich hatte mich auf dem hometrainer ausgetobt(also,bewegung hilft enorm!).ja,und ich hatte mich wenig hingesetzt,war immer in aktion...wenn ich mich heute hinsetze,träume ich vor mich hin,gott sei dank kann ich jetzt ohne zigarette pausen machen.außerdem hatte ich viel,viel tee getrunken(fencheltee,melissentee).ich wünsche dir ein gutes durchhalten-es ist einfach herrlich,nicht mehr von zigaretten abhängig zu sein!!!

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die haut im gesicht an den haaransätzen dick mit z.b. niveacreme eincremen.am besten,du läßt dir die farbe von jemandem auftragen,dann kommt die farbe überall hin und die haare werden gleichmäßig eingefärbt.

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klamotten,haushaltsdinge,bücher,spielzeug,usw.auf flohmärkten kaufen.

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hey,warum möchtest du so dünn sein?falls du aus deiner eßstörung nicht mehr raus kommst,hol dir unbedingt hilfe!magersucht ist lebensbedrohlich!im intenet findest du viele adressen,wo du dir hilfe holen kannst.anonym!ich wünsche dir,daß du dich lieben lernst und dir damit alles erdenklich gutes tust!!!

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du kannst krause haare beim friseur glätten lassen,in der flüssigkeit ist ammionak enthalten-wie in dauerwellflüssigkeit.mach es lieber nicht selbst,die haare leiden darunter.wenn z.b.so eine flüssigkeit zu lange auf den haaren bleibt,kannst du deine haare von der kopfhaut ziehen.wie haarentferner.also,nur profis ran lassen!

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viele berühmte leute haben auch eine große nase und niemanden stört es.schau dir lieber deine stärken an und bau die aus!dabei vergißt du vielleicht sogar die größe deiner nase-weil andere dinge viel wichtiger geworden sind!steh selbstbewußt zu dem,was du hast und bist-niemand ist so wie du!du bist einmalig,sei glücklich darüber!

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hi,ich denke,daß dir deine wunschfrisur gut stehen würde.sie ist ein guter kompromiss zwischen langen und kurzen haaren:)

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