KatrinKa18
10.11.2015, 00:24
Habe extreme Verlustangst. Was kann ich dagegen tun und was würdet ihr mir raten?

Ich habe riesen Verlustängste und Angst meinen Freund damit von mir zu stoßen.

Es ist so, dass mein Vater letztes Jahr verstorben ist (einzig wichtiger Mensch meiner Familie) und kurz darauf etwas unverzeihliches zwischen meinem besten Freund und mir vorgefallen ist, wodurch ich einfach diese beiden wichtigen Bezugspersonen in meinem Leben verloren habe.

Nun habe ich seit 8 Monaten einen Freund und er ist irgendwie zu meinem einzigen Lebenssinn geworden, sobald er geht heule ich die ganze Nacht und empfinde mein Leben als so furchtbar unerträglich, dann bekomme ich Panikattacken, fange an zu hyperventilieren usw. weil ich so alleine bin.

Oft, wenn er sagt, er geht in z.B. 20 Min bekomme ich furchtbare Angst davor, dass er weg ist und dann sehe ich mich schon alleine und schon geht das alles mit dem Weinen wieder los.

Ich habe Angst, dass er sich eingeengt fühlt oder sowas und Abstand möchte, er erwähnte mal, dass das nicht normal sei und das weiß ich auch, was soll ich tun?

Danke im Voraus.

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Antwort
von lolita12
10.11.2015, 00:28

Ich kann dir sagen, dass du mit diesem Problem nicht alleine bist. Mir geht es ganz genau so. Habe angst dass er sich eingeengt fühlt. Meine Mutter ist auch gestorben und mein Vater ist meistens arbeiten oder unterwegs. Ich denke, dass dein Freund das versteht. Das rede ich mir auch ein. Und wenn er etwas nicht in Ordnung findet, dann soll er es mir offen und ehrlich sagen. So sollte das in einer Beziehung auch sein. Und dann kann man mit Sicherheit eine für beide passende Lösung finden. Alles Gute!

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Chiales
10.11.2015, 00:17
In der Schule eine Textstelle aus einem Buch vorlesen?

Ich bin eigentlich in meiner Klasse generell Einzelgänger, bin ich auch so. Meine größte Angst ist vor der Klasse was vorzutragen. Ich hab nur 2 Freunde mit denen ich jeden Tag rede. Irgendwann hat mein Deutschlehrer angekündigt, wir sollen eine Textstelle aus einem Buch vorlesen. Wir hätten über die Ferien Zeit (1 Woche) Ich hab natürlich auf den letzten Drücker angefangen. Meine Eltern und mein Bruder haben mich gelobt, vor ihnen vorlesen war auch kein Problem.

Doch dann in der Schule. Mein Lehrer sagte:"Wir fangen jetzt mit dem Vorlesen an" und rief natürlich mich als erstes auf. Ich Ich hab vorgelesen, währenddessen war mein Puls auf 180 und meine Stimme hat zwischendurch gebebt.. hat keiner gemerkt hab nur gute Kritik bekommen, aber ist das normal?

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Antwort
von lolita12
10.11.2015, 00:21

Ja ist es. Einfach üben, evtl. öfter Referate halten. Weiss ja nicht in welcher klasse du bist, aber du solltest auf jeden fall daran arbeiten. Das wird dir in deiner späteren Schullaufbahn noch öfter begegnen😉

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Roman1223
09.11.2015, 23:37
Was zieht man in der Schule an?

Hallo ich wollte fragen wie man am besten zur schule geht wenn man wie ich z.b. 12 Jahre ist? Ich ziehe ja gerne Jeans an die immer schön weit sind weil ich finde die echt gemütlich aber ich habe das Gefühl das ich komisch angeguckt werde deswegen, jemand hat sogar gesagt die eine Hose sieht aus als gehört sie einen Übergewichtigen! Und die jungen aus meiner klasse Tragen fast Alle die ganz eng Anliegende jetzt wollte ich eure Meinung dazu wissen was zieht ihr in der schule an oder wie Zieht man sich am besten an?

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Antwort
von lolita12
09.11.2015, 23:40

Am besten ziehst du das an, worin du dich wohl fühlst. Achte nicht auf die anderen, jeder hat seinen eigenen Geschmack und gerade in der schule sollten Klamotten bequem sein :)

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