Wie kann ich damit aufhören an meinen Fingern zu kauen?
Hi, ich habe ein Problem undzwar kaue und pule ich ständig an meinen fingerkuppen und an der nagelhaut umzu. Zuerst pule ich die haut so ab das da ein stück absteht das ich dann abkaue... wie ihr euch sicher alle vorstellen könnt sieht das 1. Nicht so super aus wenn ich wie so eine besässene an meinen fingern kaue und 2. Sehen mein Finger auch nicht so geil aus... mir ist das sehr sehr unangehnehm aber ich kann da nicht mit aufhören... ich hab wirklich schon alles ausprobiert (das zeug von der Apotheke was man auf die nägel schmiert und das dann total eckelhaft schmeckt, finger tippen, auf etwas rumkneten, an anderen dingen rum pulen) es hat alles nichts gebracht. Das problem ist, dass ich das unbewusst mache und dann nicht aufhören kann... Aber ich will damit aufhören! Und wenn jmd. Glaubt das man das einfach lassen kann, irrt sich. Das ist wie mit dem Rauchen, damit kann man auch nicht einfach so aufhören... achso und fals es jmd. Hilft ich bin weiblich und 16 jahre alt, gehe noch zur schule ( in der es nicht ganz so gut läuft)