ich empfehle dir direkt am selben tag etwas nachzuschlagen wenn du etwas nicht verstehst. sei es youtube oder buch.

leider weiß ich nicht so recht wie du das mit der konzentration machen könntest. ich hatte dasselbe, aber es hat sich gelegt irgendwie und ich bin disziplinierter geworden. setz dir ziele (mit druck, so habe ich es gemacht)

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Du machst damit am Ende alles kaputt. Er wird wahrscheinlich bald kein Bock mehr auf so eine Kinderscheiße haben und trennt sich von dir. Lass die Wut an was anderem raus, aber nicht an deine Mitmenschen.

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Ich denk mal nach einer Zeit geht das weg. Immerhin hattest du noch nie zuvor diese Erfahrung, was dich ja noch um so mehr erregt. Würde mir genau so gehen Hahahah

Ablenken wäre aber nh gute Möglichkeit. Denk daran wie jemand euch beobachtet oder an dein Oma / Mutter / Familie

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Das ist keine echte Freundin und ich würde mir an deiner Stelle echte Freunde suchen, die dich nicht ignorieren. Am besten einfach nichts mehr mit ihr machen und Abstand halten.

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Wenn man es mit einer Freundin / Freund machen kann, einfach was lustiges oder einfach wild drauf los tanzen. Wenn ihr etwas gut könnt, singen oder tanzen könnt ihr oder du sowas machen 🙂

Ansonsten frag Klassenkameraden, immerhin kann ja nicht jeder eine andere Idee haben 🙂

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Emotionen sind manchmal da und manchmal eben nicht 🤷🏼‍♀️ Kommen und gehen wie die Oma 👵🤗

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Schreib dir das auf Karten, also z.b auf eine Karte 1 mal 1 bis 1 mal 10. Auf der 2. Karte dann 2 mal 1 bis 2 mal 10 und immer so weiter. Dann kannst du deine Eltern / Geschwister / Freunde / etc. Fragen ob die dich eine Karte abfragen können, die du durchgegangen bist. So hab ich das in der 1. klasse gemacht 🤗

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