Hallo liebe Community! Folgendes:

Vor gut einem Jahr trat bei mir Akne auf,davor hatte ich minimal 2-3 Pickel im Gesicht. Ich bin jetzt 16 Jahre alt und leide (Stark) an Akne. auf der stirn hab ich eigentlich gar keine pickel,doch auf den wangen ist der befall extrem! Da in den nächsten wochen die Sommerferien anfangen wollte ich Fragen ob ihr vllt gute methoden kennt akne los zu werden. Es muss nichts sein was schnell hilft sondern etwas was wirklich auf dauer hilft und dass resultat sollte auch dementsprechend lange halten.

Nun gibt es da aber auch ein Problem.

Ich bin muslim und in den Sommerferien bricht die fastenzeit an. Hat dass irgendein einfluss auf meine akne? Wenn ich mich nicht vernünftig ernähre? Außerdem isst man ja im ramadan immer fettiges um sich ordentlich zu sättigen.

Ich bedanke mich für jede antwort.

P.S ich habe diesen Text via handy geschrieben und auch überhastet an alle Ausdrucks fanatiker bitte berücksichtigt dies!

Vielen dank!