hallo erstmal, das mit den wasserflaschen ist so eine sache aber wie wärs mit den 5 liter Fruchtsaft Flaschen die man in den bilig Märkten meistens bekommt? Die kannst du befüllen wie du willst musst sie einfach auf eine Wagge stellen und kannst das gewicht der Flaschen oder Behälter dann verschieden einstellen

Hallo erstmal xD das mit dem Diätplan ist gefährlich wenn dein körper nicht drauf eingestelt ist dann kann es schnell zum durchfall erbrechen bauch weh usw. führen und schnell abnehemen heißt auch schnnel zunehemen

des weiteren kann man abnehem durch Gemüse essen^^ hört man überall mann muss es bloß richtig machen dazu kann man puten o. geflügel fleich essen wenn man das richtig zu bereitet kannst du abends mehr essen als morgens und nimmst schnell ab

ansich ist der Diätplan nach dem prinzip wie Morgens essen wie ein König Mittags essen wie ein First Abends essen wie ein Bettler funktioniert auch aber ist geschmacks sache

miRAWAR du musst mal ein bisschen aufpassen mann je dein STEVIA ist in deutchland noch verboten nur in österreich und frankreich it es eu weit erlaubt deine grüne pflanze die keine kalorin hat und süß is bringt gar nichts wenn es kaum einer bekommt.

Das mit dem süßstoff stimmt wirklich, tests haben ergeben das das süßtoffe bei ratten krebs eregend waren

miRAWR das mit dem süßstoff ist einfach nur so ( er hat recht ist chemie) dein nazur süßstoff ist nich überall zu kriegen und kostet einfach ein bissel mehr geld das ist ja uahc kein ding ich werd ihn probieren.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Der normale süßstoff sorgt nur dafür das dein körper echten zucker fordert weil dein körper insolin produziert, weil jeder süße stoff den es gibt sorgt für insolin produktion ( es wird mit dein natur süßstoff auch nich anders sein) also willst du denn was richtiges an süßkram da emphielt sich einfach ne orange zu essen oder ein apfel oder weiteres obst. Das normaler süßstoff noch keine krankheiten von wissenschaftlern festgestellt wurden denke ich ma ich werde morgen nich gleich sterben

Naja wie alle meinen könnte es an Einer krankheit legen und ja vieleicht ist es auch Diabetes aber dasss ist nicht schlimm ich trinke 7-8 liter am tag das schon seit 2 jahren und ich arbeite auch nicht schwer und mir gehts völlig ok keine panik es kann auch sein dass dein körper mehr flüssigkeit verlangt solange dein urin nicht gelb ist ist alles ok musst nur aufpassen das du nicht 4- liter PRO STUNDE trinkst weil das kann durchaus schädlich für den körper sein. Nicht vergessen viel flüssigkeit bedeutet geringe chanche auf nierensteine weil die sind echt schlimm

hallo erstmal, ich weiß es geht hier grad um ein getränk mit wenig kalorin und wenig zucker aber 1. WICHTIG es heißt immer man soll ca.3 liter trinekn( bei erwachsenen) das ist aber sowas von falsch!!! du musst soviel trinken das dein urin nicht mehr dunkel gelb ist d.h. wenn er so hell gelb ist dann ist genau richtig aber wenn er zu hell ist dann musst du viel(sehr viel) auf wc, ach und die chance das man nieren steine bekommt sinkt. 2. Niemals irgendwelche flaschen kaufen die in billig plaste eingelassen sind, also diese billig säfte (0,33 liter für 0,20 €) denn die flachen enthalten viel schadstoffe (alle plaste flaschen enthalten schadstoffe). 3. Also wenn du was trinken willst dann (kann ein bissel sauer sein) du nimmst kaltes wasser in einer glas kanne füllen dazu (1L kanne gleich 3 zitronen oder oragne) dazu einfach flüssig süßstoff ist zwar nicht optimal aber ist besser als zucker (wenn du ohne süße machst kannst du das nach 1 monat trinken ohne das dir die muntwinkel zusammen ziehen) 4. wie schon algemein gesagt tee dazu empfehle ich du gehst zu verschiedene läden und kaufst verschiedene früchte tees die kaufst du und mischt sie dann einfach^^ (einiege sind süßer so optimale vermüschung )

Ahso und wenn du keine zitrosfrüchte darfst hilft wirklich nur wassser oder tee^^ ok bb