ooooook, habs dann doch noch selbst rausgefunden

wer das gleiche Problem hat :

runterscrollen bis ans Ende der Startseite von FB und dort steht dann links ''Facebook (C) 2011'' und daneben die Sprache ändern

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Trinke viel Wasser .... Wenn du morgens gut Frühstückst kurbelst du deinen Stoffwechsel an und das hält dich über den Tag satter, am besten Vollkornbrötchen mit fettreduzierten produkten und ein ei ist auch nicht schlecht.... morgens beim duschen gibt es einen trick für den kreislauf und gleichzeitig das bindegewebe : Erst lange schön warm duschen, dann eiskalt .. ist zwar nicht angenehm aber man gewöhnt sich daran..... fahrradfahren ist auch gut ...... Iss 3 mal täglich gute portionen aber achte darauf das du fettarm kochst, so kannst du viel essen aber nimmst nicht so schnell zu , zu wenig essen bemerkt der körper als entzug und speichert dann langfristig die ungünstigen sachen als vorrat .. Gemüse als Snacks kannst du immer essen wenn du hunger hast und versuch nicht auf süßes zu verzichten, dann geht einem das ganze zeug nicht mehr aus dem kopf... lieber mal ne ganz kleine kleeeeeinigkeit naschen... sich was gönnen... genießen und gut sein lassen für heute... gut fährst du mit der ''jeden 2ten tag diät'' .. also einen tag sich was gönnen, den nächsten nicht... damit ist nicht gemeint das man jeden zweiten tag zu mc's fahren soll.. ich glaube aber man versteht was gemeint ist.... und mahlzeiten gut würzen... mit pfeffer und kräutern und leckeren gewürzen.. scharfes essen ist gut zum abnehmen... salz eher hinderlich .. davon also nicht allzuviel ... ich glaube das reicht für den anfang :) viel erfolg

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Du kannst es ihr sagen UND ihr was kleines schenken. Übertreib es nur nicht sonst wird es irgendwann zur ''Gewohnheit'' Überraschungen sollten stets was Besonderes bleiben Das du dir Gedanken machst finde ich toll, weiter so, :) deine Freundin wird das zu schätzen wissen, hoffe ich :)

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Nari, Milani, Cristian Marchi & Max C - Let it Rain (christian marchi rmx)

David Guetta & Rihanna - Whos that chic

Deelay - Infatuation (Miles Dyson Mix)

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Trinkst du vielleicht vorm schlafen gehen zu viel? Oder hast du irgendwelche Probleme, also Ängste oder Bedenken vor irgendetwas in naher Zukunft? Das können Gründe sein, ansonsten natürlich auch gesundheitlich bedingte Sachen.. Dann müsstest du einfach mal deinen Arzt um Rat bitten, muss ja nichts schlimmes sein

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Kinder durchleben verschiedene Phasen, kann also total normal sein. Manche Kinder entwickeln in diesem alter trotzphasen, andere werden auffällig schüchtern, bei deiner tochter zeigt sich eben die mama-phase.. hat meistens nichts schlimmes zu bedeuten, manchmal hat es nur etwas mit willen durchsetzen zu tun, sie versteht ja nicht das es ihrem papa vielleicht weh tut wenn sie ihn "abstößt", sie hat eventuell bloß eine sache gefunden bei der sie merkt das sie damit durchkommt und aufmerksamkeit erregt. Ansonsten sprich doch mal mit einem Kinderarzt o.ä. darüber, vielleicht kennt er tricks und tipps oder hat vorschläge wie ihr das gemeinsam hinbekommt. Viel Erfolg, das wird bestimmt wieder :)

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hol dir hilfe, psychologe, therapeut, manchmal kann ein gespräch mit dem hausarzt schon helfen. und wenn das nicht in deinem interesse ist, sprich mit freunden über deine probleme

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Hallo Basti, habe momentan dasselbe.. warst du mal beim Neurologen ? Bei mir wurde aus einer Sehnenscheidenentzündung nun ein Kapaltunnelsyndrom (das ist so eine art verbindungsnerv direkt beim handgelenk) Vielleicht liegt da ja die Lösung auch bei dir

bei fragen kannst du mir gerne mailen

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Wenn du angst hast geh zum arzt... vielleicht hast du dir eine infektion eingefangen und dein körper spielt etwas verrückt.

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:D ist die frage ernst gemeint? .. wie soll man sowas denn vererben .. :)

Die eine früher, die andere später.. abwarten.

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ihr ''jungs'' seit komisch. wenn du doch weißt das du so reagierst und es dann trotzdem nicht änderst, wie soll dir da jemand helfen. Tritt das Problem denn nur bei Gesprächen auf, denn dann könntest du ja vielleicht wenigsten per email, brief oder sms versuchen dir diese macke abzutrainieren..

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Schwer zu sagen ohne wirklich zu wissen was vorgefallen ist. Red dir Mut zu... Lass dich nicht einschüchtern.. Provozier nicht aber ignoriere.. Greif nicht an aber sag deine Meinung. Letztendlich gibt es keine Tipps für sowas denke ich. Kopf hoch.

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