hey ich bin auch 13 und genau so groß wie du . also ich empfehle dir schwimmen 2bis 3mal die woche .das wird dir helfen da bin ich mir ganz sicher . pass aber auf dass su es nicht übertreibst

lg lisa

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zur erleichterung : NEIN du musst sie nicht abscheinden . daas weiss ich aus eigener erfahrung . das was du brauchst ist eine anti-splisskur die du nicht auspülen musst ich sage dir den namen die ist von schwarzkopf (schauma)cream and oil anti-spliss sprühpflege probiere sie mal aus die gibt bei dm und müller

lg lisa

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hallo carolaa du bist doch langsam schon lat genug um abends mal bis um 12 wach zu bleiben . wenn du voher nicht einschlafen kannst idt das verständlich . google witzige sachen oder sachen zum schmunzeln . oder rede noch mal mit deiner freundin darüber und unterneht nach feierabend noch was zusammnen und freu dich dan auf die verabredung das motiviert dich wieder weningstens ein bisschen

ich hoffe das ich dir helfen konnte

lg lisa

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