Eigentlich wurde alles schon beantwortet, aber ich wollte noch ein paar grundsätzliche Infos hinzufügen für besseres Verständnis.
Shifting ist ein natürlich prozess und ist teil von vielen kulturellen schon seit tausenden von jahren, es ist also nichts neues, wurde nur durch tiktok berühmter.
Wenn man von der Multiverse Theorie ausgeht, dann gibt es unendlich viele Realitäten und somit für jede Entscheidung die du triffst eine Realität wo diese eintrifft, d. h. wir shiften mit jeder Entscheidung die wir treffen in eine Realität wo diese Entscheidung Realität ist.
Z.B du entscheidest dich ob du einen Apfel oder lieber eine Birne essen willst. Wenn du dich für die Birne entscheidest, dann shiftest du in die Realität wo das der Fall war. Es gibt aber auch eine Realität wo du den Apfel gegessen hast.
Es gibt eine Realität wo du in diesem Moment diese Frage stellt, in der Schule bist, oder das, was du vor 10 s getan hast, jetzt gerade tust. Das bedeutet das Zeit "relativ" ist.
Du kannst entscheiden in welche Realität du gehst, da sie ja alle existieren, du solltest dir vielleicht davor gedanken machen wo hin du willst.
Eine Methode die immer und bei jedem klappt gibt es leider nicht, du musst sehen was für dich am besten ist und wo du dich wohl fühlst. Am besten du machst dich im Internet schlau.
Bitte geb nicht auf, wenn es nicht sofort klappt, denn das ganze zu schaffen kann ne zeit dauern. Bei mir dauerte es 2 Jahre, aber das liegt daran, dass ich Opfer von all den falschen Informationen wurde, die auf tiktok waren. Informier dich also nicht über tiktok, außer shiftingwithreva und bauhousewife. Cassrelf1 hat auch gute Video wo sie erzählt was gerade bei ihr in ihren drs passiert. Falls du also irgendwo liest du musst 3 liter wasser trinken und darfst dich während du deine methode machst nicht bewegen, dann ist das absoluter Schwachsinn und das darfst du nicht glauben.
Viel Spaß und Glück