Bloß nicht annehmen!
Momentan laufen solche Leute überall rum und in den Handschuhen sind kleine Nadeln, die dich betäuben. Die Leute verfolgen dich dann und machen snst was mit dir wenn der Wirkstoff einsetzt.
Bloß nicht annehmen!
Momentan laufen solche Leute überall rum und in den Handschuhen sind kleine Nadeln, die dich betäuben. Die Leute verfolgen dich dann und machen snst was mit dir wenn der Wirkstoff einsetzt.
also der schauspieler heißt gregg sulkin...falls du das meinst :D
den stoffwechsel nicht aber DEINEN KÖRPER
Ich bin auch Scheuermann Patient! Zumindest besteht bei mir der Verdacht. bloß wurde bei mir nie ordentlich untersucht, wechsel aber auch nächste woche zu einem neuen arzt. so jetzt gehts aber um dich. Ich würde es auf jeden Fall lassen diese Übungen und das nächste mein bei der Physiotherapie ansprechen. Zur Not auch allen dreien! aber wichtig ist es, es deinem physiotherapeuten zu erzählen, da der dir schließlich die aufgaben gegeben hat (:
richtig gut!
gewicht ist vollkommen ok! squats sind eine sehr gute übung dafür! (: und brauchst dich aber nicht wundern wenn dein gewicht so bleibt oder du zunimmst, schließlich nimmst du auch an muskelmasse zu (:
geh einfach ohne deine mutter zum arzt!
Converse! Nike wird momentan einfach zu sehr gehypet und die nike free sind auch zu warm meiner meinung nach für den sommer
die sind zu dünn. du solltest dich in psychologische behandlung geben
wilkinson! du kannst auch klingen für männer benutzen, weil diese ja auch meist sensibler sind wegen den bärten der männer (:
so selten wie möglich anfassen, vlt einmal im monat heilerde maske (nicht zu oft!) und gesichtswasser evtl. benutzen. kann das von garnier hautklar sehr gut empfehlen!
manhattan 2 in 1 pouder und make up!
normale liegestütze etc. findet man genug im internet. muskel wachsen aber nur in der ruhephase! deswegen solltest du immer drei tage warten bevor du dieselbe muskelpartie weiter trainierst. in den tagen dazwischen kannst du auch andere muskeln trainieren (:
man kann nur den gesamten körperfettanteil vermindern und nicht nur an einer stelle (:
Geh doch erst einmal zum Augenarzt!
Frag nächstes Mal deinen Friseur, was er dir dafür empfiehlt! Ich empfehle dir eine Spülung oder einmal die Woche eine Haarkur! (:
Also ein Trainingsplan kann nur auf eine Person abgestimmt sein, jedoch kannst du Abnehmen indem du versuchst dass du im Defizit bist, also dass du mehr stoffe umwandelst als du zu dir nimmst, welchen Sport du dabei machst ist egal (:
Du hast absolut das Richtige getan! Vielleicht solltest du dich einmal bei der Schulleitung erkundigen, ob man der Lehrerin irgendwie helfen kann!
Am besten fragst du mal bei deinem Klassenleiter/in nach!
Die Idee mit den Lehrern und den Eltern ist sehr gut! Auf jeden Fall solltet ihr als erstes das versuchen, und wenn sie dann selber immer noch nicht merkt, dass sie eine ernsthafte Essstörung hat, solltet ihr vielleicht eine Schulpsychologin/-pädagogin ansprechen, falls ihr sowas an eurer Schule habt! Ansonsten könnt ihr auch zu eurer oder ihrer Ärztin gehen und sie fragen, was ihr tun könnt, die kennen sich da auch aus!